MENU
Nasze ceny
Przeczytaj fragment on-line
-
nowość
Codziennie 1% lepszy. Prosta droga do wielkich efektów - ebook
E-book:
EPUB,
PDF
24,90 zł
Audiobook
24,90 zł
Codziennie 1% lepszy. Prosta droga do wielkich efektów - ebook
Codziennie 1% lepszy. Prosta droga do wielkich efektów to praktyczny poradnik dla każdego, kto chce wprowadzić trwałe zmiany bez rewolucji i nierealnych postanowień. Dowiesz się, jak dzięki niewielkim, codziennym działaniom budować lepsze nawyki, zwiększać swoją skuteczność, dbać o zdrowie, rozwijać karierę, poprawiać relacje i odzyskać kontrolę nad własnym życiem. Autor pokazuje, że prawdziwy sukces nie jest efektem jednego przełomowego dnia, lecz sumą małych decyzji podejmowanych każdego dnia. To książka pełna prostych strategii, praktycznych wskazówek i gotowych narzędzi, które możesz wdrożyć od razu – niezależnie od wieku, doświadczenia czy miejsca, w którym jesteś dzisiaj.
Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 805 KB |
FRAGMENT KSIĄŻKI
Wstęp
NIE MUSISZ ZMIENIAĆ CAŁEGO ŻYCIA. WYSTARCZY, ŻE ZMIENISZ DZISIEJSZY DZIEŃ.
------------------------------------------------------------------------
Wyobraź sobie, że każdego dnia stajesz się choć odrobinę lepszą wersją siebie. Nie o połowę lepszą. Nie dwa razy skuteczniejszą. Nie kimś zupełnie innym. Tylko o jeden procent.
Brzmi niepozornie, prawda?
Jeden procent to tak niewiele, że większość ludzi nawet nie zwraca na niego uwagi. W świecie, który promuje spektakularne sukcesy, błyskawiczne metamorfozy i hasła w stylu „zmień swoje życie w siedem dni”, jeden procent wydaje się czymś zbyt małym, by miał jakiekolwiek znaczenie.
A jednak właśnie w tym tkwi jego siła.
Większość ludzi przecenia to, co może osiągnąć w ciągu tygodnia, miesiąca czy nawet roku. Jednocześnie ogromnie nie docenia tego, co może wydarzyć się w ciągu kilku lat systematycznego działania.
Wielkie sukcesy bardzo rzadko pojawiają się nagle. Najczęściej są efektem tysięcy małych decyzji podejmowanych każdego dnia. To poranny spacer zamiast kolejnych dziesięciu minut w łóżku. To przeczytanie kilku stron książki zamiast bezmyślnego przewijania telefonu. To wcześniejsze pójście spać. To wypicie szklanki wody. To telefon do bliskiej osoby. To piętnaście minut nauki nowej umiejętności.
Każda z tych decyzji wydaje się nieistotna.
Ale kiedy powtarzasz je codziennie przez miesiące i lata, zaczynają tworzyć zupełnie nową rzeczywistość.
Ta książka nie jest kolejnym zbiorem pustych motywacyjnych sloganów. Nie znajdziesz tutaj obietnic, że po jej przeczytaniu staniesz się milionerem, przebiegniesz maraton w miesiąc albo już nigdy nie stracisz motywacji.
Bo życie tak nie działa.
Każdy z nas ma lepsze i gorsze dni. Każdy czasem odpuszcza. Każdy popełnia błędy. Każdy ma chwile zwątpienia.
I właśnie dlatego filozofia jednego procenta jest tak skuteczna.
Nie wymaga perfekcji.Nie wymaga idealnych warunków.Nie wymaga niekończącej się motywacji.
Wymaga jedynie decyzji, że dziś zrobisz odrobinę więcej niż wczoraj.
Być może od dawna chcesz coś zmienić.Może marzysz o lepszej kondycji.Może chcesz schudnąć.Może planujesz rozpocząć własny biznes.Może od miesięcy próbujesz nauczyć się języka obcego.
Może chcesz więcej czytać, oszczędzać pieniądze, lepiej zarządzać swoim czasem albo po prostu odzyskać spokój.
Największym błędem, jaki popełnia większość ludzi, jest przekonanie, że zmiana musi boleć.
Kupują drogie kursy.Tworzą idealne plany.
Obiecują sobie, że od poniedziałku wszystko będzie wyglądało inaczej.
I cały misternie zbudowany plan rozsypuje się jak domek z kart.
Dlatego znacznie łatwiej zaakceptuje zmianę o jeden procent niż próbę całkowitej rewolucji.
Po miesiącu nadal trudno zauważyć spektakularną różnicę.
Ale po roku zaczynasz dostrzegać, że jesteś zupełnie innym człowiekiem niż wcześniej.
I co najważniejsze — wiesz, że potrafisz dotrzymywać obietnic składanych samemu sobie.
To właśnie buduje prawdziwą pewność siebie.Nie sukces.Nie pieniądze.Nie opinie innych.
Lecz świadomość, że każdego dnia robisz to, co sobie zaplanowałeś.
Podczas kolejnych rozdziałów poznasz zasady, które pomogą Ci wykorzystać efekt małych zmian praktycznie w każdej dziedzinie życia.
Przede wszystkim jednak będziemy mówić o prostocie.Bo rozwój osobisty nie musi być skomplikowany.Nie potrzebujesz dziesiątek aplikacji.Nie potrzebujesz idealnego planera.Nie potrzebujesz motywacyjnych filmów oglądanych codziennie.Potrzebujesz jednej decyzji.
Dzisiaj zrobię coś, co przybliży mnie do życia, którego pragnę.
Może będzie to pięć minut.Może dziesięć.Może jeden telefon.Jedna strona książki.Jeden spacer.Jedna świadoma decyzja przy obiedzie.Jedno wcześniejsze pójście spać.To wystarczy.
Nie próbuj podczas czytania tej książki zmieniać wszystkiego naraz.
Po przeczytaniu tej książki Twoje życie prawdopodobnie nie będzie wyglądało inaczej.
Ale możesz podjąć jedną decyzję, która sprawi, że za rok będzie wyglądało zupełnie inaczej.
Pamiętaj.Nie chodzi o to, aby być najlepszym.Nie chodzi o to, aby porównywać się z innymi.
Nie chodzi nawet o to, aby każdego dnia osiągać spektakularne wyniki.
NIE MUSISZ ZMIENIAĆ CAŁEGO ŻYCIA. WYSTARCZY, ŻE ZMIENISZ DZISIEJSZY DZIEŃ.
------------------------------------------------------------------------
Wyobraź sobie, że każdego dnia stajesz się choć odrobinę lepszą wersją siebie. Nie o połowę lepszą. Nie dwa razy skuteczniejszą. Nie kimś zupełnie innym. Tylko o jeden procent.
Brzmi niepozornie, prawda?
Jeden procent to tak niewiele, że większość ludzi nawet nie zwraca na niego uwagi. W świecie, który promuje spektakularne sukcesy, błyskawiczne metamorfozy i hasła w stylu „zmień swoje życie w siedem dni”, jeden procent wydaje się czymś zbyt małym, by miał jakiekolwiek znaczenie.
A jednak właśnie w tym tkwi jego siła.
Większość ludzi przecenia to, co może osiągnąć w ciągu tygodnia, miesiąca czy nawet roku. Jednocześnie ogromnie nie docenia tego, co może wydarzyć się w ciągu kilku lat systematycznego działania.
Wielkie sukcesy bardzo rzadko pojawiają się nagle. Najczęściej są efektem tysięcy małych decyzji podejmowanych każdego dnia. To poranny spacer zamiast kolejnych dziesięciu minut w łóżku. To przeczytanie kilku stron książki zamiast bezmyślnego przewijania telefonu. To wcześniejsze pójście spać. To wypicie szklanki wody. To telefon do bliskiej osoby. To piętnaście minut nauki nowej umiejętności.
Każda z tych decyzji wydaje się nieistotna.
Ale kiedy powtarzasz je codziennie przez miesiące i lata, zaczynają tworzyć zupełnie nową rzeczywistość.
Ta książka nie jest kolejnym zbiorem pustych motywacyjnych sloganów. Nie znajdziesz tutaj obietnic, że po jej przeczytaniu staniesz się milionerem, przebiegniesz maraton w miesiąc albo już nigdy nie stracisz motywacji.
Bo życie tak nie działa.
Każdy z nas ma lepsze i gorsze dni. Każdy czasem odpuszcza. Każdy popełnia błędy. Każdy ma chwile zwątpienia.
I właśnie dlatego filozofia jednego procenta jest tak skuteczna.
Nie wymaga perfekcji.Nie wymaga idealnych warunków.Nie wymaga niekończącej się motywacji.
Wymaga jedynie decyzji, że dziś zrobisz odrobinę więcej niż wczoraj.
Być może od dawna chcesz coś zmienić.Może marzysz o lepszej kondycji.Może chcesz schudnąć.Może planujesz rozpocząć własny biznes.Może od miesięcy próbujesz nauczyć się języka obcego.
Może chcesz więcej czytać, oszczędzać pieniądze, lepiej zarządzać swoim czasem albo po prostu odzyskać spokój.
Największym błędem, jaki popełnia większość ludzi, jest przekonanie, że zmiana musi boleć.
Kupują drogie kursy.Tworzą idealne plany.
Obiecują sobie, że od poniedziałku wszystko będzie wyglądało inaczej.
I cały misternie zbudowany plan rozsypuje się jak domek z kart.
Dlatego znacznie łatwiej zaakceptuje zmianę o jeden procent niż próbę całkowitej rewolucji.
Po miesiącu nadal trudno zauważyć spektakularną różnicę.
Ale po roku zaczynasz dostrzegać, że jesteś zupełnie innym człowiekiem niż wcześniej.
I co najważniejsze — wiesz, że potrafisz dotrzymywać obietnic składanych samemu sobie.
To właśnie buduje prawdziwą pewność siebie.Nie sukces.Nie pieniądze.Nie opinie innych.
Lecz świadomość, że każdego dnia robisz to, co sobie zaplanowałeś.
Podczas kolejnych rozdziałów poznasz zasady, które pomogą Ci wykorzystać efekt małych zmian praktycznie w każdej dziedzinie życia.
Przede wszystkim jednak będziemy mówić o prostocie.Bo rozwój osobisty nie musi być skomplikowany.Nie potrzebujesz dziesiątek aplikacji.Nie potrzebujesz idealnego planera.Nie potrzebujesz motywacyjnych filmów oglądanych codziennie.Potrzebujesz jednej decyzji.
Dzisiaj zrobię coś, co przybliży mnie do życia, którego pragnę.
Może będzie to pięć minut.Może dziesięć.Może jeden telefon.Jedna strona książki.Jeden spacer.Jedna świadoma decyzja przy obiedzie.Jedno wcześniejsze pójście spać.To wystarczy.
Nie próbuj podczas czytania tej książki zmieniać wszystkiego naraz.
Po przeczytaniu tej książki Twoje życie prawdopodobnie nie będzie wyglądało inaczej.
Ale możesz podjąć jedną decyzję, która sprawi, że za rok będzie wyglądało zupełnie inaczej.
Pamiętaj.Nie chodzi o to, aby być najlepszym.Nie chodzi o to, aby porównywać się z innymi.
Nie chodzi nawet o to, aby każdego dnia osiągać spektakularne wyniki.
więcej..
