- promocja
- W empik go
Cukrzyca i zdrowa dieta: Jak komponować posiłki przyjazne dla cukrzyków - ebook
Cukrzyca i zdrowa dieta: Jak komponować posiłki przyjazne dla cukrzyków - ebook
"Cukrzyca i zdrowa dieta: Jak komponować posiłki przyjazne dla cukrzyków" to niezastąpione kompendium wiedzy dla wszystkich, którzy chcą lepiej kontrolować swoją cukrzycę poprzez zdrowe odżywianie. Dzięki tej książce dowiesz się, jak skomponować posiłki przyjazne dla cukrzyków, które zapewnią Ci odpowiednią ilość energii, składników odżywczych, a jednocześnie pomogą utrzymać poziom cukru we krwi na odpowiednim poziomie. Dowiedz się, jak należy składać codzienne menu, aby nie tylko unikać skoków poziomu cukru, ale także dbać o swoje zdrowie ogólne. Poznasz tajniki prawidłowego wyboru węglowodanów, białek i tłuszczów, a także otrzymasz praktyczne wskazówki dotyczące zastępowania produktów o wysokim indeksie glikemicznym i zbyt dużą ilością cukru. Podążając za nami, przekonasz się, że zdrowa dieta dla cukrzyków może być smaczna, łatwa w przygotowaniu i dostosowana do Twoich indywidualnych potrzeb.
Kategoria: | Poradniki |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
Rozmiar pliku: | 12 MB |