Facebook - konwersja

  • nowość

Defying Human Limits - ebook

Wydawnictwo:
Format:
EPUB
Data wydania:
13 lutego 2025
25,16
2516 pkt
punktów Virtualo

Defying Human Limits - ebook

"Defying Human Limits" explores the extraordinary capabilities of individuals who consistently push beyond perceived boundaries, such as extreme athletes and military operatives. The book delves into the strategies these high achievers employ to enhance resilience, cognitive adaptability, and physical optimization. It reveals how understanding extreme performance can offer insights into improving everyday life, from managing stress to enhancing productivity. Examining the evolution of human endurance and the neuroscience of stress, it highlights how mindset and training redefine what's possible.

The book progresses by introducing core concepts and then delving into case studies of individuals in extreme sports and high-stress military situations. It reveals the interplay between physical and mental domains, emphasizing their combined impact on performance. For example, the book analyzes training techniques and physiological data to support its arguments.

Ultimately, it synthesizes these findings into practical strategies, allowing readers to apply these principles to their own lives, enhancing their performance and resilience.

Kategoria: Sports & Recreations
Język: Angielski
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 978-82-339-8969-9
Rozmiar pliku: 574 KB

BESTSELLERY

Menu

Zamknij