Dieta AIP. Protokół Autoimmunologiczny 1600 kcal. - Ebook (Książka PDF) do pobrania w formacie PDF

Pobierz fragment

W empik go

Dieta AIP. Protokół Autoimmunologiczny 1600 kcal. - ebook

Marcelina Paszkowska

Wydawnictwo:

Zdrowa Micha

Data wydania:

1 września 2022

Format ebooka:

PDF

czytaj

na laptopie

czytaj

na tablecie

Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.

czytaj

na laptopie

Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.

Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.

czytaj

na tablecie

Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.

Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.

Pobierz fragment

LUB

24,99 zł za tytuł Tytuł dostępny w abonamencie Empik Go już od 24,99 zł / 30 dni Sprawdź

Dieta AIP. Protokół Autoimmunologiczny 1600 kcal. - ebook

Kupując książkę otrzymujesz kompleksowy poradnik wraz z planem żywnieniowym, który dokładnie przeprowadzi Cię przez proces dietoterapii. Przepisy oparte są na zasadach popularnej, leczniczej diety Protokołu Autoimmunologicznego.

Dieta AIP, czyli Protokół Autoimmunologiczny to niezwykle skuteczny model żywieniowy stosowany wśród osób dotkniętych chorobami z autoagresji:

Hashimoto,
toczeń rumieniowaty układowy,
celiakia,
reumatoidalne zapalenie stawów,
łuszczyca,
choroby zapalne skóry,
choroby zapalne jelit.

Zastosowanie diety opartej na zasadach Protokołu Autoimmunologicznego pomaga w poprawie kondycji organizmu i zdrowia. Wynika to z faktu, że dieta AIP skupia się na produktach wspomagających pracę układu odpornościowego, a eliminuje substancje, które je zaburzają. Dieta AIP wyklucza znaczną część spożywanych zwyczajowo pokarmów, zwiększając jednocześnie podaż substancji bioaktywnych, działających przeciwzapalnie.

Dietę należy stosować od 30 do 90 dni.

Kupując Ebooka, otrzymujesz:

- Kompleksowy plan żywieniowy na 7 dni, który z powodzeniem możesz stosować co najmniej przez miesiąc.

- Jadłospis 1600 kcal, 4 posiłki dziennie (śniadanie, II śniadanie, obiad, kolacja).

- 1 posiłek na słodko każdego dnia.

Każdy dzień zawiera inne posiłki, dania nie powtarzają się.

- Opracowane i sprawdzone przez doświadczonego dietetyka przepisy.

- Proste w przygotowaniu potrawy.

- Smaczne i urozmaicone dania.

- Zdjęcia posiłków do każdego przepisu.

- Zalecenia żywieniowe oraz dobór suplementacji.

- Dokładny opis i wskazówki dotyczące stosowania diety.

Dania w Ebooku objemują potrawy zawierające mięso oraz ryby.

Spis treści

Opis i zasady.
Zalecenia i uwagi.
Wartości Odżywcze.
Jadłospis dzień 1
Jadłospis dzień 2
Jadłospis dzień 3
Jadłospis dzień 4
Jadłospis dzień 5
Jadłospis dzień 6
Jadłospis dzień 7
Kilka słów na zakończenie
Opis autora

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	978-83-965394-0-3
Rozmiar pliku:	43 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Dieta AIP. Protokół Autoimmunologiczny 1600 kcal. - ebook

Spis treści

BESTSELLERY