- promocja
- W empik go
Dieta lekkostrawna 3 w 1 (E-BOOK) - ebook
Dieta lekkostrawna 3 w 1 (E-BOOK) - ebook
E-book "Dieta lekkostrawna 3 w 1" to kompleksowe źródło informacji dla osób poszukujących lekkostrawnych posiłków do swojej diety. Trzy wersje kaloryczne (1600 kcal, 1800 kcal i 2000 kcal) zapewniają elastyczność i dostosowanie do różnych potrzeb żywieniowych. Zawartość e-booka: Podstawowe założenia diety lekkostrawnej i praktyczne wskazówki dietetyczne i kulinarne, 7-dniowy jadłospis z 28 przepisami na śniadania, drugie śniadania, obiady i kolacje. Każdy przepis jest dokładnie opisany, zawiera informacje o wartościach odżywczych i ilości kalorii, Przepisy, które są proste w przygotowaniu, a składniki łatwo dostępne, Przepis bazowy na lekkostrawny i odżywczy wywar, który stanowi podstawę do posiłków z jadłospisu, Przejrzysta lista zakupów, Kalendarz badań profilaktycznych dla kobiet i mężczyzn,
Kategoria: | Poradniki |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
Rozmiar pliku: | 485 KB |