Dieta lekkostrawna. 50 przepisów na zdrowe oraz pyszne łatwostrawne potrawy - ebook

Magda Kubecka

Wydawnictwo:

FreeBooks

Format:

PDF

Data wydania:

26 września 2026

3699 pkt

punktów Virtualo

Dieta lekkostrawna. 50 przepisów na zdrowe oraz pyszne łatwostrawne potrawy - ebook

Zalecenie lekarza brzmi zwykle krótko: „proszę przejść na dietę lekkostrawną" - bez wyjaśnienia, co to właściwie znaczy i co w takim razie zjeść dziś na obiad. Ta książka wypełnia tę lukę. Część wprowadzająca tłumaczy mechanizm diety, produkty zalecane i te do odstawienia, techniki zastępujące smażenie, dobór łagodnych ziół oraz zasady bezpiecznego powrotu do zwykłego jadłospisu. Pięćdziesiąt przepisów obejmuje pełen dzień - od śniadań i zup po obiady, kolacje, desery i napoje - a każdy zawiera dokładne gramatury, opis krok po kroku, kaloryczność porcji, listę witamin i składników mineralnych oraz propozycje zamienników. Zamiast kolejnej wersji kleiku znajdziesz suflet z kaszy manny, halibuta w pergaminie czy sernik gotowany na parze: dania proste, ale takie, które można postawić przed całą rodziną. Przydatna po infekcjach i zabiegach, przy chorobach żołądka i jelit, w rekonwalescencji i wtedy, gdy po prostu chcesz odciążyć organizm.

Kategoria:	Kuchnia
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	9788368882261
Rozmiar pliku:	3,2 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Dieta lekkostrawna. 50 przepisów na zdrowe oraz pyszne łatwostrawne potrawy - ebook

BESTSELLERY