DIETA letnia + przepisy (E-BOOK) - Ebook (Książka PDF) do pobrania w formacie PDF

Darmowy fragment

DIETA letnia + przepisy (E-BOOK) - ebook

Marek Skoczylas

Wydawnictwo:

PURELAB Marek Skoczylas

Format:

PDF

Data wydania:

3 lipca 2025

3400 pkt

punktów Virtualo

DIETA letnia + przepisy (E-BOOK) - ebook

„DIETA letnia + przepisy” to praktyczny e-book, który pokazuje, jak jeść lekko i zdrowo w najcieplejsze miesiące roku. Zawiera wiedzę o tym, dlaczego latem apetyt się zmienia i jakie korzyści niesie jedzenie sezonowych produktów. Wyjaśnia, jak w prosty sposób przechowywać warzywa i owoce, by zachowały świeżość na dłużej oraz jak wykorzystywać resztki, by ograniczyć marnowanie jedzenia. Publikacja przedstawia Metodę Talerzową w letnim wydaniu, podpowiadając, jak komponować zbilansowane posiłki, które dodają energii i wspierają dobre samopoczucie w upały. Zawiera również rozdział o prawidłowym nawodnieniu – z przepisami na lemoniady, mrożone herbaty, chłodniki i koktajle, a także listą produktów bogatych w wodę. Na końcu zamieszczono ponad 60 prostych przepisów na śniadania, obiady, sałatki, zupy, desery i koktajle oraz przykładowy 3-dniowy jadłospis.

Kategoria:	Kuchnia
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	13 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

DIETA letnia + przepisy (E-BOOK) - ebook

BESTSELLERY