Facebook - konwersja
Darmowy fragment

  • nowość

Dietoterapia i lifestyle w endometriozie - ebook

Wydawnictwo:
Format:
PDF
Data wydania:
29 listopada 2025
99,00
9900 pkt
punktów Virtualo

Dietoterapia i lifestyle w endometriozie - ebook

Dietoterapia i lifestyle w endometriozie — praktyczny poradnik dla kobiet, które chcą realnie wpłynąć na swoje samopoczucie, zmniejszyć dolegliwości bólowe i lepiej zrozumieć własne ciało, wszystko w sposób przyczynowy, nie objawowy. E-book wyjaśnia, czym jest endometrioza, jakie procesy zapalne i hormonalne stoją za jej objawami oraz dlaczego styl życia i dieta mogą odegrać kluczową rolę w łagodzeniu symptomów. Autorka przedstawia konkretne, oparte na wiedzy wskazówki żywieniowe: jak komponować posiłki, by wspierać równowagę hormonalną, obniżać stan zapalny i poprawiać komfort trawienny. W publikacji znajdziesz także praktyczne podpowiedzi dotyczące regeneracji, snu, aktywności, redukcji stresu i codziennych nawyków, które mogą wspierać organizm w walce z przewlekłym bólem i zmęczeniem. To holistyczny, przystępny przewodnik dla kobiet, które chcą zadbać o siebie w endometriozie w sposób świadomy, realny i możliwy do zastosowania na co dzień.

Kategoria: Zdrowie i uroda
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 9788396732743
Rozmiar pliku: 6,3 MB

BESTSELLERY

Menu

Zamknij