Dlaczego nie mogę schudnąć? 100 dni, 100 ćwiczeń, 100 cytatów, które pomogą Ci schudnąć - ebook
Dlaczego nie mogę schudnąć? 100 dni, 100 ćwiczeń, 100 cytatów, które pomogą Ci schudnąć - ebook
Masz dość zaczynania od nowa? Ten e-book to 100 dni do trwałej zmiany bez diet, opartej na psychologii, świadomym jedzeniu i budowaniu nawyków. Co znajdziesz w środku? - 100 krótkich rozdziałów, które pomogą Ci zmienić myślenie - 100 ćwiczeń wspierających zdrowe nawyki bez presji - 100 cytatów dodających motywacji - Praktyczne sposoby na emocjonalne jedzenie i brak wyrzutów sumienia - Sprawdzone strategie odchudzania bez efektu jojo Bez rygoru i jadłospisów – z narzędziami na lata, nie tylko na lato. Nie czekaj – zacznij zmianę już dziś!
| Kategoria: | Zdrowie i uroda |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 204 MB |