Dziennik wdzięczności: Twoja droga do szczęśliwszego życia - ebook
Dziennik wdzięczności: Twoja droga do szczęśliwszego życia - ebook
Czy wiesz, że już kilka minut dziennie poświęconych na refleksję nad tym, za co jesteś wdzięczny, może odmienić Twoje życie? Prowadzenie dziennika wdzięczności to prosty sposób na poprawę samopoczucia, redukcję stresu i budowanie pozytywnego nastawienia. Ebook „Dziennik wdzięczności: Twoja droga do szczęśliwszego życia” to kompleksowy przewodnik, który pomoże Ci zacząć i rozwijać praktykę prowadzenia dziennika wdzięczności. Znajdziesz w nim inspirujące ćwiczenia, praktyczne wskazówki oraz narzędzia, dzięki którym stworzysz swój własny rytuał codziennego doceniania. Dowiesz się, jak radzić sobie z brakiem motywacji, jak wzmacniać nawyk pisania oraz jakie korzyści przynosi wdzięczność dla Twojego zdrowia psychicznego i fizycznego. Nie zwlekaj! Zacznij swoją przygodę z prowadzeniem dziennika wdzięczności już dziś. Kup tego ebooka i odkryj, jak kilka prostych wpisów dziennie może zmienić Twoje podejście do życia. Zmień swój dzień na lepszy – krok po kroku!
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 9788368415322 |
| Rozmiar pliku: | 2,4 MB |