MENU
Nasze ceny
Przeczytaj fragment on-line
-
W empik go
Fantastyczne bento lunch boxy | Książka kucharska o tematyce anime, mangi, mitów, legend i superbohaterów zawierająca 70 niesamowitych przepisów na bento dla geeków, otaku i fanów fantasy - ebook
Fantastyczne bento lunch boxy | Książka kucharska o tematyce anime, mangi, mitów, legend i superbohaterów zawierająca 70 niesamowitych przepisów na bento dla geeków, otaku i fanów fantasy - ebook
Rozpocznij swoją kulinarną przygodę z tą wyjątkową książką kucharską, zawierającą 70 niesamowitych przepisów na bento inspirowanych anime, mangą, mitami, legendami i superbohaterami. Idealne dla geeków, otaku i miłośników fantasy, te kreatywne bento zmienią twój lunch w wizualną i smakową rozkosz. Każdy przepis opatrzony jest wciągającą historią i praktycznymi wskazówkami, dzięki czemu łatwo jest ożywić ulubione postacie i opowieści w swoich posiłkach. Niezależnie od tego, czy chodzi o pracę, szkołę, czy specjalną okazję, ta książka kucharska dodaje odrobinę magii do codziennych posiłków. Przygotuj się na odkrywanie sztuki przyrządzania bento jak nigdy dotąd!
| Kategoria: | Kuchnia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 25 KB |
FRAGMENT KSIĄŻKI
Książka ta została przetłumaczona z języka angielskiego, przez co niektóre elementy, głównie nazwy pozostawiamy w oryginale, lub stosujemy synonimy. Jesteśmy jednak przekonani, że nie zaburzy to odbioru naszej książki i pomoże czytelnikom poznać nowe smaki i poszerzyć swój kuchenny repertuar!
1in=2,5cm
1oz=30ml
1lb=450g
Wprowadzenie
Wyrusz w niezwykłą podróż przez sztukę przygotowywania bento, inspirowaną bogatym gobelinem ikon kultury, legendarnych bohaterów, mitycznych stworzeń i ponadczasowych tradycji Japonii. Ta książka to święto kreatywności i kulinarnej rozkoszy. Zebrano w niej różnorodną kolekcję przepisów na bento, które oddają istotę różnych historii i legend z całego świata.
Na tych stronach znajdziesz bento inspirowane honorowym samurajem, wdzięczną gejszą i nieuchwytnym ninja. Znajdziesz tu dania, które odzwierciedlają wspaniałość uczt szogunów, spokój ogrodów zen i tętniące życiem święta japońskiej kultury. Czerpaliśmy również inspirację z ukochanych mitologicznych postaci, takich jak Herkules i król Artur, a także fantastycznych stworzeń, takich jak Tengu i Kitsune.
Każde bento zostało zaprojektowane tak, aby było atrakcyjne wizualnie i zapewniało zbilansowany i pyszny posiłek. Przepisy te są idealne zarówno dla doświadczonych twórców bento, jak i początkujących. Są przystępne i przyjemne, wykorzystują świeże, zdrowe składniki do tworzenia pożywnych i pięknych posiłków.
Każde bento ma swój unikalny charakter, a my dołączyliśmy historie, które ożywiają legendę i legendę podczas przygotowywania posiłku. Historie te dodają magii i znaczenia tworzeniu bento, zmieniając codzienne obiady w niezwykłe doświadczenia.
Dołącz do nas i poznaj sztukę kulinarną przez pryzmat mitów i tradycji. Odkryjesz, jak wnieść odrobinę cudowności do swoich codziennych posiłków. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz bento do pracy, szkoły, czy na specjalną okazję, te przepisy pomogą Ci stworzyć chwile radości i zachwytu dla siebie i swoich bliskich.
Zastrzeżenie
Niniejsza książka jest przeznaczona wyłącznie do celów edukacyjnych i rozrywkowych. Przepisy i historie w niej zawarte są inspirowane motywami kulturowymi i mitologicznymi i nie mają na celu naruszenia jakichkolwiek materiałów chronionych prawem autorskim lub znaków towarowych. Wszystkie nazwy i opisy zostały starannie opracowane, aby zapewnić oryginalność i uniknąć bezpośrednich odniesień do konkretnych dzieł lub podmiotów. Wszelkie podobieństwo do rzeczywistych osób, żyjących lub zmarłych, lub do konkretnych postaci fikcyjnych, jest czysto przypadkowe.
Informacje żywieniowe zawarte w tej książce służą wyłącznie celom informacyjnym i nie powinny być traktowane jako porady medyczne lub dietetyczne. Przed wprowadzeniem znaczących zmian w diecie należy zawsze skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem lub dietetykiem.
Chociaż dołożono wszelkich starań, aby zapewnić dokładność i bezpieczeństwo przepisów, autor i wydawca nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek negatywne skutki lub konsekwencje, które mogą wyniknąć z wykorzystania przepisów lub przygotowania żywności opisanej w tej książce. Czytelnikom zaleca się zachowanie ostrożności podczas obchodzenia się z żywnością i sprzętem kuchennym.
Bento z postaciami z anime i mangi
Bento samotnego szermierza
W mrocznym, bezlitosnym świecie Kenji przemierza ziemię jako samotny szermierz i nie spocznie, dopóki nie ujrzy sprawiedliwości dla swoich poległych towarzyszy. Z każdym zamachem ostrza walczy ze swoimi wrogami i wspomnieniami, które go prześladują. Jego bento, przygotowane z należytą starannością, jest małym przypomnieniem życia, które kiedyś znał, i zapewnia mu pożywienie, którego potrzebuje, aby kontynuować swoją samotną podróż.
Kenji's Lone Swordsman Bento to odważny hołd dla jego nieugiętej determinacji. Kulki ryżowe w kształcie mieczy symbolizują jego nieustępliwe bitwy. Grillowane mięso reprezentuje białko i siłę, których potrzebuje, by zwyciężyć. To bento jest świadectwem jego stoickiej natury i dążenia do sprawiedliwości w mrocznym świecie fantasy.
Składniki:
1 filiżanka (200g) ryżu do sushi
2 arkusze nori
1 filiżanka (200 g) grillowanych pasków wołowiny teriyaki
1/4 szklanki (60 ml) sosu sojowego
1 łyżka stołowa (15 ml) mirinu
1 łyżeczka nasion sezamu
Marynowany imbir (do dekoracji)
Wasabi (opcjonalnie)
Instrukcje:
Zacznij od ugotowania jednej filiżanki ryżu do sushi zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po ugotowaniu ryż należy lekko ostudzić. Lekko zwilżonymi dłońmi, aby zapobiec przywieraniu, uformuj ryż w małe miecze. Potnij dwa arkusze nori na paski i owiń je wokół ryżowych mieczy, tworząc rękojeść i osłonę.
W przypadku wołowiny, marynować jedną filiżankę pasków wołowiny w mieszaninie ćwierć filiżanki sosu sojowego i jednej łyżki mirinu przez piętnaście minut. Grilluj paski wołowiny, aż będą ugotowane i ładnie zwęglone.
Aby złożyć bento, umieść miecze ryżowe i grillowane paski wołowiny teriyaki w pudełku bento. Posyp wołowinę ziarnami sezamu. Udekorować marynowanym imbirem i odrobiną wasabi.
Kosmiczny kowboj Bento
Ryu to kosmiczny łowca nagród, który żyje na krawędzi niebezpieczeństwa, przemierzając kosmos z niezachwianą pewnością siebie. Każda misja przynosi nowe wyzwania, a jego bento jest istotną częścią jego zestawu przetrwania. Każdy kęs przywraca mu dreszczyk pościgu i koleżeństwo jego załogi, utrzymując go na ziemi pośród niekończących się gwiazd.
Ryu's Space Cowboy Bento zawiera kulki ryżowe w kształcie statków kosmicznych, reprezentujące jego ducha przygody. Dodatek pikantnej wołowiny dodaje kopa potrzebnego do napędzenia jego wysokooktanowego stylu życia. To bento oddaje istotę jego śmiałych eskapad i życia wśród gwiazd.
Składniki:
1 filiżanka (200g) ryżu do sushi
2 arkusze nori
1/2 szklanki (100 g) pikantnej mielonej wołowiny
1/4 szklanki (60 g) pokrojonej papryki (czerwonej, żółtej, zielonej)
1 łyżka stołowa (15 ml) sosu sojowego
1 łyżeczka chili w proszku
1 łyżeczka oleju sezamowego
Edamame (do dekoracji)
Instrukcje:
Zacznij od ugotowania jednej filiżanki ryżu do sushi zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Poczekaj, aż ryż lekko ostygnie, a następnie uformuj z niego dłońmi małe statki kosmiczne. Pociąć dwa arkusze nori na paski i owinąć wokół ryżowych statków kosmicznych, aby dodać im szczegółów.
W przypadku wołowiny, podsmaż pół szklanki mielonej wołowiny na patelni z jedną łyżką sosu sojowego, jedną łyżeczką chili w proszku i jedną łyżeczką oleju sezamowego, aż będzie dokładnie ugotowana. Dodać ćwierć filiżanki pokrojonej papryki (czerwonej, żółtej, zielonej) i smażyć do miękkości.
Aby złożyć bento, umieść ryżowe statki kosmiczne i pikantną mieszankę wołowiny w pudełku bento. Udekorować edamame.
Bento uduchowionego podróżnika
Yumi odważnie wyrusza na poszukiwanie drogi do domu, mimo że zagubiła się w tajemniczym świecie duchów. Po drodze spotyka dziwne i magiczne istoty, a każda z nich uczy ją cennych lekcji. Jej bento, wypełnione żywą i pożywną żywnością, jest paliwem, które utrzymuje ją silną i pełną nadziei, gdy porusza się po tym nieziemskim świecie.
Yumi's Spirited Traveler Bento zawiera kulki ryżowe w kształcie duchów, odzwierciedlające jej spotkania z siłami nadprzyrodzonymi. Różnorodność kolorowych warzyw dodaje zarówno wartości odżywczych, jak i odrobiny kaprysu, odzwierciedlając tętniący życiem świat, w którym się znajduje. To bento jest jej pożywieniem, gdy nawiguje po wyzwaniach świata duchów.
Składniki:
1 filiżanka (200 g) ryżu do sushi
2 arkusze nori
1/2 szklanki (100 g) mieszanki warzyw (marchew, papryka, ogórek)
1/4 szklanki (60 ml) sosu sojowego
1 łyżka (15 ml) octu ryżowego
1 łyżeczka nasion sezamu
Marynowana rzodkiewka (do dekoracji)
Instrukcje:
Zacznij od ugotowania jednej filiżanki ryżu do sushi zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Pozostaw ryż do lekkiego ostygnięcia. Wilgotnymi dłońmi uformuj z ryżu małe duszki. Pokrój liście nori na małe paski i owiń je wokół ryżowych duszków, aby stworzyć rysy twarzy.
Przygotuj mieszankę warzyw, krojąc je w cienkie paski. Doprawić warzywa sosem sojowym i octem ryżowym dla dodatkowego smaku.
Aby złożyć bento, umieść ryż z likierem w pudełku bento. Ułóż przyprawione warzywa wokół ryżu. Posyp warzywa sezamem i udekoruj marynowaną rzodkiewką.
Bento pilota mecha
W rozległej metropolii Zenith Alex był pilotem mecha, broniącym miasta przed kolosalnymi zagrożeniami ze strony obcych - i robił to z dumą. Każda bitwa była dla niego sprawdzianem. Jego potężna maszyna była jego bronią, a on był jej panem. Na jego barkach spoczywał los milionów ludzi. Jego bento, przygotowane przez jego partnera, zapewniało mu pożywienie, którego potrzebował, aby pozostać skupionym i pełnym energii w kokpicie.
Mecha Pilot Bento Alexa jest wypełnione wysokoenergetycznymi potrawami, takimi jak bulgogi wołowe, niezbędnymi do fizycznego pilotowania mecha. Bogate w białko edamame zapewnia szybką i mocną przekąskę, a kulki ryżowe w kształcie kół zębatych symbolizują skomplikowaną maszynerię, którą Alex dowodzi. To bento napędza jego walkę o ochronę miasta i jego mieszkańców.
Składniki:
1 filiżanka (200 g) ryżu do sushi
2 arkusze nori
1 filiżanka (200 g) bulgogi wołowego
1/4 szklanki (60g) edamame
1 łyżka stołowa (15 ml) sosu sojowego
1 łyżeczka oleju sezamowego
Nasiona sezamu (do dekoracji)
Instrukcje:
Zacznij od ugotowania jednej filiżanki ryżu do sushi zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Poczekaj, aż ryż lekko ostygnie, a następnie uformuj dłońmi małe zębatki. Pociąć dwa arkusze nori na paski i owinąć wokół kółek ryżowych, aby dodać szczegółów.
1in=2,5cm
1oz=30ml
1lb=450g
Wprowadzenie
Wyrusz w niezwykłą podróż przez sztukę przygotowywania bento, inspirowaną bogatym gobelinem ikon kultury, legendarnych bohaterów, mitycznych stworzeń i ponadczasowych tradycji Japonii. Ta książka to święto kreatywności i kulinarnej rozkoszy. Zebrano w niej różnorodną kolekcję przepisów na bento, które oddają istotę różnych historii i legend z całego świata.
Na tych stronach znajdziesz bento inspirowane honorowym samurajem, wdzięczną gejszą i nieuchwytnym ninja. Znajdziesz tu dania, które odzwierciedlają wspaniałość uczt szogunów, spokój ogrodów zen i tętniące życiem święta japońskiej kultury. Czerpaliśmy również inspirację z ukochanych mitologicznych postaci, takich jak Herkules i król Artur, a także fantastycznych stworzeń, takich jak Tengu i Kitsune.
Każde bento zostało zaprojektowane tak, aby było atrakcyjne wizualnie i zapewniało zbilansowany i pyszny posiłek. Przepisy te są idealne zarówno dla doświadczonych twórców bento, jak i początkujących. Są przystępne i przyjemne, wykorzystują świeże, zdrowe składniki do tworzenia pożywnych i pięknych posiłków.
Każde bento ma swój unikalny charakter, a my dołączyliśmy historie, które ożywiają legendę i legendę podczas przygotowywania posiłku. Historie te dodają magii i znaczenia tworzeniu bento, zmieniając codzienne obiady w niezwykłe doświadczenia.
Dołącz do nas i poznaj sztukę kulinarną przez pryzmat mitów i tradycji. Odkryjesz, jak wnieść odrobinę cudowności do swoich codziennych posiłków. Niezależnie od tego, czy przygotowujesz bento do pracy, szkoły, czy na specjalną okazję, te przepisy pomogą Ci stworzyć chwile radości i zachwytu dla siebie i swoich bliskich.
Zastrzeżenie
Niniejsza książka jest przeznaczona wyłącznie do celów edukacyjnych i rozrywkowych. Przepisy i historie w niej zawarte są inspirowane motywami kulturowymi i mitologicznymi i nie mają na celu naruszenia jakichkolwiek materiałów chronionych prawem autorskim lub znaków towarowych. Wszystkie nazwy i opisy zostały starannie opracowane, aby zapewnić oryginalność i uniknąć bezpośrednich odniesień do konkretnych dzieł lub podmiotów. Wszelkie podobieństwo do rzeczywistych osób, żyjących lub zmarłych, lub do konkretnych postaci fikcyjnych, jest czysto przypadkowe.
Informacje żywieniowe zawarte w tej książce służą wyłącznie celom informacyjnym i nie powinny być traktowane jako porady medyczne lub dietetyczne. Przed wprowadzeniem znaczących zmian w diecie należy zawsze skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem lub dietetykiem.
Chociaż dołożono wszelkich starań, aby zapewnić dokładność i bezpieczeństwo przepisów, autor i wydawca nie ponoszą żadnej odpowiedzialności za jakiekolwiek negatywne skutki lub konsekwencje, które mogą wyniknąć z wykorzystania przepisów lub przygotowania żywności opisanej w tej książce. Czytelnikom zaleca się zachowanie ostrożności podczas obchodzenia się z żywnością i sprzętem kuchennym.
Bento z postaciami z anime i mangi
Bento samotnego szermierza
W mrocznym, bezlitosnym świecie Kenji przemierza ziemię jako samotny szermierz i nie spocznie, dopóki nie ujrzy sprawiedliwości dla swoich poległych towarzyszy. Z każdym zamachem ostrza walczy ze swoimi wrogami i wspomnieniami, które go prześladują. Jego bento, przygotowane z należytą starannością, jest małym przypomnieniem życia, które kiedyś znał, i zapewnia mu pożywienie, którego potrzebuje, aby kontynuować swoją samotną podróż.
Kenji's Lone Swordsman Bento to odważny hołd dla jego nieugiętej determinacji. Kulki ryżowe w kształcie mieczy symbolizują jego nieustępliwe bitwy. Grillowane mięso reprezentuje białko i siłę, których potrzebuje, by zwyciężyć. To bento jest świadectwem jego stoickiej natury i dążenia do sprawiedliwości w mrocznym świecie fantasy.
Składniki:
1 filiżanka (200g) ryżu do sushi
2 arkusze nori
1 filiżanka (200 g) grillowanych pasków wołowiny teriyaki
1/4 szklanki (60 ml) sosu sojowego
1 łyżka stołowa (15 ml) mirinu
1 łyżeczka nasion sezamu
Marynowany imbir (do dekoracji)
Wasabi (opcjonalnie)
Instrukcje:
Zacznij od ugotowania jednej filiżanki ryżu do sushi zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Po ugotowaniu ryż należy lekko ostudzić. Lekko zwilżonymi dłońmi, aby zapobiec przywieraniu, uformuj ryż w małe miecze. Potnij dwa arkusze nori na paski i owiń je wokół ryżowych mieczy, tworząc rękojeść i osłonę.
W przypadku wołowiny, marynować jedną filiżankę pasków wołowiny w mieszaninie ćwierć filiżanki sosu sojowego i jednej łyżki mirinu przez piętnaście minut. Grilluj paski wołowiny, aż będą ugotowane i ładnie zwęglone.
Aby złożyć bento, umieść miecze ryżowe i grillowane paski wołowiny teriyaki w pudełku bento. Posyp wołowinę ziarnami sezamu. Udekorować marynowanym imbirem i odrobiną wasabi.
Kosmiczny kowboj Bento
Ryu to kosmiczny łowca nagród, który żyje na krawędzi niebezpieczeństwa, przemierzając kosmos z niezachwianą pewnością siebie. Każda misja przynosi nowe wyzwania, a jego bento jest istotną częścią jego zestawu przetrwania. Każdy kęs przywraca mu dreszczyk pościgu i koleżeństwo jego załogi, utrzymując go na ziemi pośród niekończących się gwiazd.
Ryu's Space Cowboy Bento zawiera kulki ryżowe w kształcie statków kosmicznych, reprezentujące jego ducha przygody. Dodatek pikantnej wołowiny dodaje kopa potrzebnego do napędzenia jego wysokooktanowego stylu życia. To bento oddaje istotę jego śmiałych eskapad i życia wśród gwiazd.
Składniki:
1 filiżanka (200g) ryżu do sushi
2 arkusze nori
1/2 szklanki (100 g) pikantnej mielonej wołowiny
1/4 szklanki (60 g) pokrojonej papryki (czerwonej, żółtej, zielonej)
1 łyżka stołowa (15 ml) sosu sojowego
1 łyżeczka chili w proszku
1 łyżeczka oleju sezamowego
Edamame (do dekoracji)
Instrukcje:
Zacznij od ugotowania jednej filiżanki ryżu do sushi zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Poczekaj, aż ryż lekko ostygnie, a następnie uformuj z niego dłońmi małe statki kosmiczne. Pociąć dwa arkusze nori na paski i owinąć wokół ryżowych statków kosmicznych, aby dodać im szczegółów.
W przypadku wołowiny, podsmaż pół szklanki mielonej wołowiny na patelni z jedną łyżką sosu sojowego, jedną łyżeczką chili w proszku i jedną łyżeczką oleju sezamowego, aż będzie dokładnie ugotowana. Dodać ćwierć filiżanki pokrojonej papryki (czerwonej, żółtej, zielonej) i smażyć do miękkości.
Aby złożyć bento, umieść ryżowe statki kosmiczne i pikantną mieszankę wołowiny w pudełku bento. Udekorować edamame.
Bento uduchowionego podróżnika
Yumi odważnie wyrusza na poszukiwanie drogi do domu, mimo że zagubiła się w tajemniczym świecie duchów. Po drodze spotyka dziwne i magiczne istoty, a każda z nich uczy ją cennych lekcji. Jej bento, wypełnione żywą i pożywną żywnością, jest paliwem, które utrzymuje ją silną i pełną nadziei, gdy porusza się po tym nieziemskim świecie.
Yumi's Spirited Traveler Bento zawiera kulki ryżowe w kształcie duchów, odzwierciedlające jej spotkania z siłami nadprzyrodzonymi. Różnorodność kolorowych warzyw dodaje zarówno wartości odżywczych, jak i odrobiny kaprysu, odzwierciedlając tętniący życiem świat, w którym się znajduje. To bento jest jej pożywieniem, gdy nawiguje po wyzwaniach świata duchów.
Składniki:
1 filiżanka (200 g) ryżu do sushi
2 arkusze nori
1/2 szklanki (100 g) mieszanki warzyw (marchew, papryka, ogórek)
1/4 szklanki (60 ml) sosu sojowego
1 łyżka (15 ml) octu ryżowego
1 łyżeczka nasion sezamu
Marynowana rzodkiewka (do dekoracji)
Instrukcje:
Zacznij od ugotowania jednej filiżanki ryżu do sushi zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Pozostaw ryż do lekkiego ostygnięcia. Wilgotnymi dłońmi uformuj z ryżu małe duszki. Pokrój liście nori na małe paski i owiń je wokół ryżowych duszków, aby stworzyć rysy twarzy.
Przygotuj mieszankę warzyw, krojąc je w cienkie paski. Doprawić warzywa sosem sojowym i octem ryżowym dla dodatkowego smaku.
Aby złożyć bento, umieść ryż z likierem w pudełku bento. Ułóż przyprawione warzywa wokół ryżu. Posyp warzywa sezamem i udekoruj marynowaną rzodkiewką.
Bento pilota mecha
W rozległej metropolii Zenith Alex był pilotem mecha, broniącym miasta przed kolosalnymi zagrożeniami ze strony obcych - i robił to z dumą. Każda bitwa była dla niego sprawdzianem. Jego potężna maszyna była jego bronią, a on był jej panem. Na jego barkach spoczywał los milionów ludzi. Jego bento, przygotowane przez jego partnera, zapewniało mu pożywienie, którego potrzebował, aby pozostać skupionym i pełnym energii w kokpicie.
Mecha Pilot Bento Alexa jest wypełnione wysokoenergetycznymi potrawami, takimi jak bulgogi wołowe, niezbędnymi do fizycznego pilotowania mecha. Bogate w białko edamame zapewnia szybką i mocną przekąskę, a kulki ryżowe w kształcie kół zębatych symbolizują skomplikowaną maszynerię, którą Alex dowodzi. To bento napędza jego walkę o ochronę miasta i jego mieszkańców.
Składniki:
1 filiżanka (200 g) ryżu do sushi
2 arkusze nori
1 filiżanka (200 g) bulgogi wołowego
1/4 szklanki (60g) edamame
1 łyżka stołowa (15 ml) sosu sojowego
1 łyżeczka oleju sezamowego
Nasiona sezamu (do dekoracji)
Instrukcje:
Zacznij od ugotowania jednej filiżanki ryżu do sushi zgodnie z instrukcją na opakowaniu. Poczekaj, aż ryż lekko ostygnie, a następnie uformuj dłońmi małe zębatki. Pociąć dwa arkusze nori na paski i owinąć wokół kółek ryżowych, aby dodać szczegółów.
więcej..
