Facebook - konwersja

  • nowość

Free Yourself from Emetophobia [DRM] - ebook

Wydawnictwo:
Format:
PDF
Data wydania:
21 września 2021
101,99
10199 pkt
punktów Virtualo

Free Yourself from Emetophobia [DRM] - ebook

Ebook zabezpieczony DRM. Dowiedz się więcej https://www.empik.com/pomoc/faq-ebook.
Pamiętaj, ebook będzie dostępny do pobrania wyłącznie w wybranym przez Ciebie formacie.
Ebook po zakupie nie będzie dostępny do czytania w aplikacji Empik Go.

Emetophobia can have a huge impact on daily life, from avoiding certain foods and alcohol to worrying about travel, pregnancy, hygiene and caring for loved ones when they are ill. This self-help guide will help you to better understand emetophobia and give you the tools to overcome it.Using proven cognitive behavioural therapy (CBT) including exposure and response prevention (ERP) techniques, this book will support you to:* Understand what emetophobia is and what keeps it going* Identify your problems and goals* Set out a step-by-step plan to challenge and defeat your emetophobia* Overcome common challenges and setbacks.The book also includes guidance on medical treatment and advice for friends, partners and family of adults and young people with emetophobia.
Kategoria: Medical
Język: Angielski
Zabezpieczenie: brak
ISBN: 978-1-78775-332-7
Rozmiar pliku: 1,2 MB

BESTSELLERY

Menu

Zamknij