Gotowanie Solo: Książka kucharska dla pracujących w nocy || Szybkie, łatwe, zdrowe i przyjazne dla portfela przepisy - ebook
Gotowanie Solo: Książka kucharska dla pracujących w nocy || Szybkie, łatwe, zdrowe i przyjazne dla portfela przepisy - ebook
Praca w nocy nie musi oznaczać życia byle jak. Ta książka kucharska została stworzona specjalnie dla pracowników nocnej zmiany, którzy chcą jeść zdrowo, nie wydając fortuny i nie spędzając godzin w kuchni. W środku znajdziesz 100 szybkich i tanich przepisów. Zero zdjęć, tylko konkretne, proste instrukcje. 4 strategiczne rozdziały są zorganizowane wokół Twojego nietypowego grafiku i zawierają przenośne posiłki, które bez problemu zabierzesz do pracy. Wszystko przygotujesz ze zwykłych składników, które kupisz w każdym sklepie. Od energetycznych posiłków przed zmianą po lekkie dania na regenerację po pracy – każdy przepis jest zaprojektowany tak, aby działać *z* Twoim nocnym harmonogramem, a nie przeciwko niemu. Idealne dla pielęgniarek, pracowników ochrony, produkcji, służb ratunkowych i wszystkich, którzy pracują, gdy inni śpią. Wreszcie książka kucharska, która rozumie Twój grafik.
| Kategoria: | Kuchnia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 4,2 MB |