Facebook - konwersja
Czytaj fragment
Pobierz fragment

  • Empik Go W empik go

Hashimoto. Poradnik pacjenta - ebook

Wydawnictwo:
Data wydania:
27 września 2019
Format ebooka:
EPUB
Format EPUB
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najpopularniejszych formatów e-booków na świecie. Niezwykle wygodny i przyjazny czytelnikom - w przeciwieństwie do formatu PDF umożliwia skalowanie czcionki, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie jej wielkości do kroju i rozmiarów ekranu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
, PDF
Format PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony, jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
, MOBI
Format MOBI
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najczęściej wybieranych formatów wśród czytelników e-booków. Możesz go odczytać na czytniku Kindle oraz na smartfonach i tabletach po zainstalowaniu specjalnej aplikacji. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu. Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
(3w1)
Multiformat
E-booki sprzedawane w księgarni Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu - kupujesz treść, nie format. Po dodaniu e-booka do koszyka i dokonaniu płatności, e-book pojawi się na Twoim koncie w Mojej Bibliotece we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu przy okładce. Uwaga: audiobooki nie są objęte opcją multiformatu.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na czytniku
Czytanie na e-czytniku z ekranem e-ink jest bardzo wygodne i nie męczy wzroku. Pliki przystosowane do odczytywania na czytnikach to przede wszystkim EPUB (ten format możesz odczytać m.in. na czytnikach PocketBook) i MOBI (ten fromat możesz odczytać m.in. na czytnikach Kindle).
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
czytaj
na smartfonie
Aby odczytywać e-booki na swoim smartfonie musisz zainstalować specjalną aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego, który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. iBooks dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Czytaj fragment
Pobierz fragment

Hashimoto. Poradnik pacjenta - ebook

Jestem lekarzem z wieloletnim doświadczeniem. Gdy zaczynałam pracę w poradni rodzinnej, nie spodziewałam się, że tak często będę przyjmować pacjentów z chorobą Hashimoto. Wiele informacji na temat tego schorzenia można znaleźć w Internecie. Niestety bywają one nieprawdziwe, wprowadzają pacjentów w błąd lub są niezrozumiałe. Z kolei podczas wizyty u lekarza zwykle brakuje czasu na rozwianie wszelkich wątpliwości zgłaszanych przez chorych. Właśnie z myślą o nich powstała ta książka.

W poradniku w prosty i rzetelny sposób przedstawiłam najważniejsze informacje na temat choroby Hashimoto. Dowiesz się z niego między innymi:

·        Jak przebiega choroba Hashimoto i jakie może mieć powikłania.

·        Jak leczyć chorobę Hashimoto i czy można się od niej całkowicie uwolnić.

·        Jaką dietę stosować.

·       Jak pokonać trudności związane z chorobą, gdy planuje się ciążę.

 

Katarzyna Ślubowska ukończyła Akademię Medyczną w Warszawie. W 2004 roku rozpoczęła pracę w Klinice Medycyny Transplantacyjnej i Nefrologii Szpitala Klinicznego Dzieciątka Jezus w Warszawie. W toku ścieżki zawodowej i naukowej uzyskała dwie specjalizacje (z interny i nefrologii) oraz tytuł doktora nauk medycznych. Od 2017 roku głównym miejscem jej pracy jest poradnia rodzinna. Jest cierpliwym, wsłuchującym się w pacjentów lekarzem.

Spis treści

6 | Od Autorki

9 | Rozdział 1. Co to jest tarczyca i do czego jej potrzebujemy?

11 | Funkcje tarczycy i jej hormony

19 | Rozdział 2. Na czym polega choroba Hashimoto?

22 | Jak się objawia choroba Hashimoto?

26 | Jak diagnozujemy chorobę Hashimoto?

34 | Wywiad lekarski a diagnoza

43 | Rozdział 3. Dlaczego choruję?

44 | Choroba Hashimoto a geny

45 | Czynniki środowiskowe a choroba Hashimoto

47 | Czy można się ustrzec choroby Hashimoto?

51 | Rozdział 4. Leczenie choroby Hashimoto

54 | Jak przyjmować syntetyczną L-tyroksynę?

56 | L-tyroksyna a inne preparaty

57 | Czy L-tyroksyna jest bezpieczna?

58 | Dieta a leczenie L-tyroksyną

59 | Inne choroby a leczenie L-tyroksyną

63 | Leczenie nadczynności tarczycy w chorobie Hashimoto

63 | Czy chorobę Hashimoto można wyleczyć całkowicie?

65 | Choroba Hashimoto a rak tarczycy

71 | Rozdział 5. Żywienie w chorobie Hashimoto

75 | Zgodnie z piramidą żywienia

76 | Dieta w chorobach towarzyszących Hashimoto

80 | Choroba Hashimoto a gluten

84 | Choroba Hashimoto a dieta bezmleczna

85 | Czy warto suplementować selen?

90 | Czy warto suplementować jod?

99 | Czy zioła mi pomogą?

105 | Rozdział 6. Choroba Hashimoto a ciąża

108 | Zanim zostaniesz mamą…

109 | Choroba Hashimoto u kobiety w ciąży

111 | A co z karmieniem piersią?

113 | Poporodowe zapalenie tarczycy

117 | Rozdział 7. Choroba Hashimoto a choroby współistniejące

123 | Rozdział 8. Doktor Google

129 | Dodatek

130 | Słowniczek

132 | Bibliografia

135 | Polecane strony internetowe

Kategoria: Poradniki
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 978-83-8151-018-9
Rozmiar pliku: 7,0 MB

FRAGMENT KSIĄŻKI

OD AUTORKI

Dro­dzy Czy­tel­ni­cy,

Je­stem le­ka­rzem z wie­lo­let­nim do­świad­cze­niem. Po za­koń­cze­niu stu­diów me­dycz­nych roz­po­czę­łam pra­cę w szpi­ta­lu, gdzie przez kil­ka­na­ście lat opie­ko­wa­łam się oso­ba­mi z bar­dzo cięż­ki­mi scho­rze­nia­mi. Od nie­daw­na pra­cu­ję głów­nie w po­rad­ni ro­dzin­nej. Le­cze­nie cho­rych w tej pla­ców­ce wy­da­je się lżej­sze niż le­cze­nie w wa­run­kach szpi­tal­nych, ale wca­le nie mniej od­po­wie­dzial­ne. Po­dej­mo­wa­ne tu de­cy­zje mogą za­wa­żyć na dal­szych lo­sach pa­cjen­tów.

Gdy za­czy­na­łam pra­cę w po­rad­ni ro­dzin­nej, nie spo­dzie­wa­łam się, że tak czę­sto będę przyj­mo­wać pa­cjen­tów (głów­nie ko­bie­ty) z cho­ro­bą Ha­shi­mo­to. Od­no­szę wra­że­nie, że sta­ty­sty­ki w ba­zach me­dycz­nych nie od­zwier­cie­dla­ją rze­czy­wi­stej licz­by osób do­tknię­tych tym scho­rze­niem.

Wie­le in­for­ma­cji na te­mat cho­ro­by Ha­shi­mo­to moż­na zna­leźć w In­ter­ne­cie, jed­nak w licz­nych wir­tu­al­nych po­rad­ni­kach, w któ­rych cza­sem trud­no zi­den­ty­fi­ko­wać au­to­ra tek­stu, czę­sto po­ja­wia­ją się prze­ka­zy nie­praw­dzi­we, sprzecz­ne, nie­zro­zu­mia­łe, a na­wet szko­dli­we. Z ko­lei pod­czas wi­zy­ty u le­ka­rza w na­szych pol­skich wa­run­kach zwy­kle bra­ku­je cza­su na roz­wia­nie wszel­kich wąt­pli­wo­ści zgła­sza­nych przez pa­cjen­tów. A tych wąt­pli­wo­ści oso­by cho­re mają nie­ma­ło, o czym do­brze się prze­ko­na­łam.

Dla­te­go po­sta­no­wi­łam przed­sta­wić w tej książ­ce w pro­sty, zro­zu­mia­ły i rze­tel­ny spo­sób jak naj­wię­cej istot­nych in­for­ma­cji na te­mat cho­ro­by Ha­shi­mo­to. Opi­sa­łam wie­le aspek­tów z nią zwią­za­nych. Nie­któ­re te­ma­ty po­ru­szy­łam do­głęb­nie, może na­wet zbyt szcze­gó­ło­wo, jed­nak uzna­łam, że jest to nie­zbęd­ne do zro­zu­mie­nia pew­nych zja­wisk. Po­rad­nik do­ty­czy osób do­ro­słych. Znaj­dzie­cie w nim m.in. od­po­wie­dzi na na­stę­pu­ją­ce py­ta­nia:

- Co to jest tar­czy­ca i do cze­go jest nam po­trzeb­na?
- Co to jest cho­ro­ba Ha­shi­mo­to i jak się ob­ja­wia?
- Jak dia­gno­zu­je­my cho­ro­bę Ha­shi­mo­to?
- Czy moż­na się ustrzec tej cho­ro­by?
- Ja­kie zna­cze­nie mają geny, a ja­kie czyn­ni­ki śro­do­wi­sko­we?
- Jak wła­ści­wie le­czyć cho­ro­bę Ha­shi­mo­to? Czy moż­na ją wy­le­czyć cał­ko­wi­cie?
- Jaką die­tę sto­so­wać? Czy zio­ła po­ma­ga­ją?
- Czy su­ple­men­to­wać se­len?
- Czy su­ple­men­to­wać jod?
- Co zmie­nić w na­szym ży­ciu, gdy cho­ro­ba się po­ja­wi?
- Jak po­ko­nać wszel­kie trud­no­ści u ko­biet z cho­ro­bą Ha­shi­mo­to pla­nu­ją­cych cią­żę lub bę­dą­cych już w cią­ży bądź w okre­sie kar­mie­nia pier­sią?
- Kie­dy pa­cjent lub pa­cjent­ka może być pod opie­ką swo­je­go le­ka­rza ro­dzin­ne­go, a kie­dy musi zgło­sić się do spe­cja­li­sty en­do­kry­no­lo­ga?
- Z ja­ki­mi in­ny­mi scho­rze­nia­mi współ­ist­nie­je cho­ro­ba Ha­shi­mo­to? Czy na­le­ży ich ak­tyw­nie po­szu­ki­wać?
- Ja­kie są po­wi­kła­nia cho­ro­by Ha­shi­mo­to i ja­kie jest ro­ko­wa­nie w tej cho­ro­bie?
- Ja­kie pro­ble­my zwią­za­ne z nie­do­czyn­no­ścią tar­czy­cy spo­ty­ka­my u osób w wie­ku po­de­szłym?

Ży­czę przy­jem­nej i owoc­nej lek­tu­ry!

Ka­ta­rzy­na Ślu­bow­skaCO TO JEST TARCZYCA
I DO CZEGO JEJ POTRZEBUJEMY?

Tar­czy­ca to gru­czoł w kształ­cie mo­ty­la, zlo­ka­li­zo­wa­ny w przed­niej czę­ści szyi. Zbu­do­wa­na jest z dwóch pła­tów i łą­czą­cej je cie­śni (wię­zi­ny). Jej masa wy­no­si, za­leż­nie od wie­ku i płci, od 15 do 30 gra­mów.

Tar­czy­cę two­rzą pę­che­rzy­ki. Każ­dy z nich oto­czo­ny jest na­błon­kiem bio­rą­cym udział w pro­duk­cji hor­mo­nów tar­czy­co­wych. Wnę­trze pę­che­rzy­ków wy­peł­nia ko­lo­id, czy­li ro­dzaj żelu, ma­ją­cy zdol­ność prze­cho­wy­wa­nia tych hor­mo­nów. Głów­nym skład­ni­kiem ko­lo­idu jest ty­re­oglo­bu­li­na – biał­ko nie­zbęd­ne do syn­te­zy hor­mo­nów, sta­no­wią­ce dla nich rusz­to­wa­nie. Po­mię­dzy gru­py pę­che­rzy­ków wni­ka­ją pa­sma zbu­do­wa­ne z tkan­ki łącz­nej z bo­ga­tym una­czy­nie­niem i uner­wie­niem.

Wśród ko­mó­rek pro­du­ku­ją­cych hor­mo­ny tar­czy­cy obec­ne są tak­że tzw. ko­mór­ki C wy­twa­rza­ją­ce kal­cy­to­ni­nę. Od tyłu do bie­gu­nów gór­nych i dol­nych pła­tów tar­czy­cy przy­le­ga­ją przy­tar­czy­ce – gru­czo­ły pro­du­ku­ją­ce pa­ra­thor­mon. Za­rów­no pa­ra­thor­mon, jak i kal­cy­to­ni­na są hor­mo­na­mi re­gu­lu­ją­cy­mi go­spo­dar­kę wap­nio­wo-fos­fo­ra­no­wą oraz pra­wi­dło­wy roz­wój i prze­mia­ny ko­ści.

Funkcje tarczycy i jej hormony

Głów­ne za­da­nie tar­czy­cy to pro­duk­cja hor­mo­nów i ich ma­ga­zy­no­wa­nie. W tym pro­ce­sie nie­zbęd­ny jest jod, któ­ry tar­czy­ca gro­ma­dzi w pę­che­rzy­kach. Zwy­kle znaj­du­je się w nich 8–10 mg tego pier­wiast­ka. Dzien­ne za­po­trze­bo­wa­nie na jod róż­ni się w za­leż­no­ści od płci, wie­ku i sta­nu fi­zjo­lo­gicz­ne­go. Oso­ba do­ro­sła po­win­na do­star­czać or­ga­ni­zmo­wi oko­ło 150 µg jodu na dobę, ko­bie­ta w cią­ży lub kar­mią­ca pier­sią oko­ło 250 µg.

Hor­mo­ny tar­czy­cy są nie­zbęd­ne do pra­wi­dło­we­go funk­cjo­no­wa­nia czło­wie­ka – od pierw­szych ty­go­dni ży­cia pło­do­we­go aż do śmier­ci. Wa­run­ku­ją wła­ści­wy roz­wój ukła­du ner­wo­we­go, szcze­gól­nie kory mó­zgo­wej i una­czy­nie­nia ośrod­ko­we­go ukła­du ner­wo­we­go, co w oczy­wi­sty spo­sób wpły­wa na roz­wój umy­sło­wy. Są rów­nież ko­niecz­ne do doj­rze­wa­nia płcio­we­go, wpły­wa­ją na wzrost ko­ści i me­ta­bo­lizm nie­mal wszyst­kich ko­mó­rek w na­szym or­ga­ni­zmie, bio­rą udział w pro­ce­sach ener­ge­tycz­nych, w pro­duk­cji cie­pła, w re­gu­la­cji prze­mia­ny bia­łek, wę­glo­wo­da­nów i tłusz­czów.

Czyn­nym hor­mo­nem re­al­nie wpły­wa­ją­cym na po­wyż­sze pro­ce­sy jest T3, czy­li trój­jo­do­ty­ro­ni­na. Z ko­lei T4 – te­tra­jo­do­ty­ro­ni­na lub ina­czej ty­rok­sy­na, słu­ży przede wszyst­kim jako pre­kur­sor dla T3 (pre­kur­sor, czy­li coś, z cze­go T3 do­pie­ro po­wsta­nie). T4 jest od 3 do 8 razy mniej ak­tyw­na od T3. Tar­czy­ca pro­du­ku­je głów­nie tę słab­szą bio­lo­gicz­nie T4, a tyl­ko w nie­znacz­nej ilo­ści T3.

Oko­ło 85 pro­cent T3 po­wsta­je nie w tar­czy­cy, lecz poza nią – na tzw. ob­wo­dzie, głów­nie w wą­tro­bie, ner­kach, mię­śniach szkie­le­to­wych oraz w in­nych ko­mór­kach do­ce­lo­wych (tych, na któ­re T3 ma od­dzia­ły­wać). Pro­ces ten za­cho­dzi dzię­ki spe­cjal­nym en­zy­mom – de­jo­dy­na­zom, któ­re prze­kształ­ca­ją T4 w ak­tyw­ną hor­mo­nal­nie T3 i nie­ak­tyw­ny rT3. Nie­któ­re z de­jo­dy­naz mają też za za­da­nie nisz­czyć T3 i T4, tak aby za­cho­wa­na była rów­no­wa­ga.

Jed­nym z klu­czo­wych en­zy­mów bio­rą­cych udział w syn­te­zie hor­mo­nów tar­czy­cy jest ty­re­ope­rok­sy­da­za. Jej za­da­nie po­le­ga na prze­kształ­ca­niu jodu do ta­kiej for­my, któ­rą moż­na po­tem przy­łą­czyć do ty­re­oglo­bu­li­ny (biał­ka nie­zbęd­ne­go do pro­duk­cji hor­mo­nów tar­czy­cy). Na­stęp­nie w wy­ni­ku ko­lej­nych skom­pli­ko­wa­nych pro­ce­sów po­wsta­ją T3 i T4.

Za­rów­no T3, jak i T4 wią­żą się z biał­ka­mi krwi (tzw. biał­ka­mi trans­por­tu­ją­cy­mi hor­mo­ny tar­czy­cy), dzię­ki cze­mu są sta­le i rów­no­mier­nie do­star­cza­ne do tka­nek do­ce­lo­wych. Frak­cja wol­na (czy­li nie­zwią­za­na z biał­ka­mi trans­por­tu­ją­cy­mi) hor­mo­nów tar­czy­cy, czy­li tzw. FT3 (fre­eT3) i FT4 (fre­eT4), sta­no­wi od­po­wied­nio je­dy­nie oko­ło 0,3 pro­cen­ta i 0,03 pro­cen­ta cał­ko­wi­tej puli krą­żą­cych we krwi hor­mo­nów tar­czy­cy. Jed­nak tyl­ko wol­ne hor­mo­ny mogą wni­kać do ko­mó­rek i wy­wo­ły­wać efek­ty.

Ośrodki kontroli – podwzgórze i przysadka

Pro­du­ko­wa­nie i uwal­nia­nie hor­mo­nów tar­czy­cy pod­le­ga ści­słej kon­tro­li. Nad tymi pro­ce­sa­mi czu­wa­ją ta­kie ośrod­ki w mó­zgu jak pod­wzgó­rze i przy­sad­ka mó­zgo­wa, a do­kład­nie jej płat przed­ni. Oba na­rzą­dy zlo­ka­li­zo­wa­ne są bli­sko sie­bie, co uła­twia ich wza­jem­ne od­dzia­ły­wa­nia. Pod­wzgó­rze pro­du­ku­je tzw. ty­re­oli­be­ry­nę (TRH). To ona po­bu­dza przy­sad­kę do pro­du­ko­wa­nia hor­mo­nu ty­re­otro­po­we­go (TSH). Do­pie­ro TSH ak­ty­wu­je tar­czy­cę do uwal­nia­nia hor­mo­nów T3 i T4.

Je­śli w or­ga­ni­zmie jest nad­miar hor­mo­nów tar­czy­cy, to pra­ca za­rów­no pod­wzgó­rza, jak i przy­sad­ki jest ha­mo­wa­na i nie uwal­nia­ją one ani TRH, ani TSH, co pro­wa­dzi do wstrzy­ma­nia uwal­nia­nia hor­mo­nów tar­czy­cy.

Je­śli mamy nie­do­bór hor­mo­nów tar­czy­cy, to pod­wzgó­rze po­bu­dza­ne jest do pro­du­ko­wa­nia TRH, a przy­sad­ka uwal­nia TSH, co pro­wa­dzi do tego, że tar­czy­ca wy­twa­rza i uwal­nia T3 i T4.

To swo­isty układ sprzę­że­nia zwrot­ne­go. Ła­twiej go zro­zu­mieć, pa­trząc na ry­su­nek po­wy­żej. Pod­wzgó­rze za­zna­czo­no ko­lo­rem nie­bie­skim, przy­sad­kę żół­tym. Strzał­ki zie­lo­ne i plu­sy ozna­cza­ją po­bu­dza­nie, strzał­ki czer­wo­ne i mi­nu­sy – ha­mo­wa­nie. Fio­le­to­wa li­nia to dro­ga, któ­rą po­ko­nu­je TRH z pod­wzgó­rza do przed­nie­go pła­ta przy­sad­ki.

Za­tem w wa­run­kach fi­zjo­lo­gicz­nych na pra­wi­dło­wą syn­te­zę, prze­cho­wy­wa­nie i efekt koń­co­wy dzia­ła­nia hor­mo­nów tar­czy­cy wpły­wa nie tyl­ko sama tar­czy­ca, lecz tak­że pod­wzgó­rze, przy­sad­ka, en­zy­my na ko­mór­kach do­ce­lo­wych, biał­ka trans­por­tu­ją­ce krwi, za­so­by jodu i wie­le in­nych czyn­ni­ków.

Ozna­cza to, że za­bu­rze­nia hor­mo­nal­ne tar­czy­cy nie mu­szą wy­ni­kać je­dy­nie z cho­rób sa­mej tar­czy­cy, ale mogą być skut­kiem nie­pra­wi­dło­we­go funk­cjo­no­wa­nia in­nych na­rzą­dów i tka­nek na­sze­go cia­ła.

Życie z Hashimoto

Co trzeba zmienić w życiu, gdy choroba się pojawi?

Jak każ­da cho­ro­ba, tak i ta przede wszyst­kim zmu­si nas do częst­sze­go wy­ko­ny­wa­nia ba­dań i sys­te­ma­tycz­nych wi­zyt u le­ka­rza. Więk­szość pa­cjen­tów bę­dzie mu­sia­ła przejść na die­tę re­duk­cyj­ną, gdyż nie­le­czo­na nie­do­czyn­ność tar­czy­cy zwy­kle pro­wa­dzi do nie­kon­tro­lo­wa­ne­go przy­ro­stu masy cia­ła. Trze­ba bę­dzie dbać o pra­wi­dło­wą po­daż jodu, wi­ta­min i mi­ne­ra­łów. Każ­de­mu za­le­ca się re­gu­lar­ną ak­tyw­ność fi­zycz­ną i rzu­ce­nie pa­le­nia ty­to­niu. Więk­szość pa­cjen­tów bę­dzie mu­sia­ła przyj­mo­wać lek L-ty­rok­sy­nę.

Czy mając chorobę Hashimoto, można jeździć na wczasy nad morze?

Oczy­wi­ście tak. Te­re­ny nad­mor­skie są bo­gat­sze w jod niż te bar­dziej od­da­lo­ne od mo­rza, jed­nak ilość jodu, jaką do­star­cza­ją so­bie tu­ry­ści oraz sta­li miesz­kań­cy re­gio­nów nad­mor­skich, jest bez­piecz­na.
mniej..

BESTSELLERY

Kategorie: