Heathy Hacks - ebook
"Healthy Hacks" – małe zmiany, wielkie efekty! Zdrowy styl życia nie musi być trudny. Ta książka pokaże Ci, jak za pomocą drobnych trików możesz: mieć więcej energii, lepiej spać, skupić się łatwiej, wzmacniać ciało i umysł — i to bez wyrzeczeń. To nie kolejny poradnik pełen teorii. To praktyczny zestaw zdrowotnych lifehacków dla zabieganych, zmęczonych i tych, którzy chcą żyć lepiej – po swojemu. Gotowy na zdrowe zmiany, które naprawdę działają? "Healthy Hacks" to Twoje kompendium sprytnego zdrowia.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 2,0 MB |