Hejt bez filtra. Jak przestać żyć opinią innych - ebook

Ilona Adamska

Wydawnictwo:

I.D. Media Ilona Adamska agencja wydawniczo promocyjna

Format:

PDF

Data wydania:

4 czerwca 2026

Plik w sprzedaży od 04.06.2026 r.

Hejt bez filtra. Jak przestać żyć opinią innych - ebook

To nie jest książka tylko o hejcie. To książka o człowieku – jego wrażliwości, potrzebie akceptacji i ranach, których często nie widać. Autorka oddaje głos dzieciom, które doświadczyły odrzucenia, samotności i przemocy słownej – tej w szkole, w domu i w internecie. Pokazuje, jak słowa potrafią kształtować poczucie własnej wartości na całe życie, a także jak cisza, brak reakcji i społeczna obojętność wzmacniają skalę problemu. W części analitycznej odsłania mechanizmy hejtu – jego psychologiczne, społeczne i biznesowe konsekwencje – oraz pokazuje, dlaczego tak często go bagatelizujemy.
To jednak również książka o odpowiedzialności, świadomości i zmianie. O tym, jak odróżnić krytykę od przemocy, jak budować odporność psychiczną, chronić siebie i innych oraz przestać uzależniać swoją wartość od opinii otoczenia. Poruszająca, momentami trudna, ale potrzebna – dla rodziców, liderów, nauczycieli i każdego, kto chce lepiej rozumieć siłę słów i ich realny wpływ na życie.

O autorce:

Ilona Adamska – filozof, etyk, autorka książek, wydawca magazynu Law Business Quality. Ekspertka w zakresie komunikacji wizerunkowej i etyki w przestrzeni publicznej. Specjalizuje się w zagadnieniach związanych z hejtem, jego społecznymi uwarunkowaniami oraz wpływem na jednostki i organizacje. Pomysłodawczyni ogólnopolskiej kampanii społecznej „Nie hejtuję – motywuję”, realizowanej pod patronatem najważniejszych instytucji państwowych, nagrodzonej Specjalnym Wyróżnieniem w konkursie PR Wings 2025. Współautorka ogólnopolskich badań społecznych dotyczących hejtu w Internecie i biznesie, analizujących postawy społeczne oraz mechanizmy tego zjawiska. Regularnie występuje w mediach jako komentatorka i ekspertka, podejmując tematykę hejtu, etyki oraz odpowiedzialnej komunikacji.

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	978-83-976356-4-7
Rozmiar pliku:	4,7 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Hejt bez filtra. Jak przestać żyć opinią innych - ebook

BESTSELLERY