Hejt w pracy – kiedy granica jest przekroczona - ebook
Hejt w pracy – kiedy granica jest przekroczona - ebook
Czy zdarzyło Ci się płakać po pracy, tłumić emocje lub czuć, że nie możesz nic powiedzieć? Nie jesteś sam/a. Hejt w pracy – kiedy granica jest przekroczona to dwujęzyczny (polsko-angielski) poradnik oparty na osobistym doświadczeniu i pełnym empatii wsparciu. Prowadzi czytelnika przez: czym naprawdę jest hejt w pracy (nie tylko krzyki czy wyzwiska) jak rozpoznać pierwsze sygnały ostrzegawcze jakie sygnały daje ciało i psychika jak stawiać zdrowe granice co możesz zrobić, by zadbać o siebie gdzie szukać pomocy i jak rozpocząć proces zdrowienia Ten poradnik jest dla wszystkich, którzy kiedykolwiek czuli się niewidzialni, pomijani lub złamani przez toksyczne środowisko pracy. Zawiera ćwiczenia wspierające, osobiste refleksje i szczere słowo od autorki – osoby, która wie, jak to jest. To nie tylko książka – to towarzysz w najtrudniejszych chwilach.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 240 KB |