Infekcje wirusowe – zbuduj swoją odporność sprawdzonymi metodami - ebook
Wydawnictwo:
Data wydania:
1 stycznia 2023
Format ebooka:
EPUB
Format
EPUB
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najpopularniejszych formatów e-booków na świecie.
Niezwykle wygodny i przyjazny czytelnikom - w przeciwieństwie do formatu
PDF umożliwia skalowanie czcionki, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie
jej wielkości do kroju i rozmiarów ekranu. Więcej informacji znajdziesz
w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu.
Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu.
Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
Format
PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz
laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony,
jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania
czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla
oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu.
Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu.
Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
Format
MOBI
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najczęściej wybieranych formatów wśród czytelników
e-booków. Możesz go odczytać na czytniku Kindle oraz na smartfonach i
tabletach po zainstalowaniu specjalnej aplikacji. Więcej informacji
znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu.
Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu.
Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
Multiformat
E-booki sprzedawane w księgarni Virtualo.pl dostępne są w opcji
multiformatu - kupujesz treść, nie format. Po dodaniu e-booka do koszyka
i dokonaniu płatności, e-book pojawi się na Twoim koncie w Mojej
Bibliotece we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego
tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na
karcie produktu przy okładce. Uwaga: audiobooki nie są objęte opcją
multiformatu.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym
laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym
programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe
Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny
program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią
niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy
każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu
w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale
Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną
aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego,
który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire
dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu
w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale
Pomoc.
czytaj
na czytniku
Czytanie na e-czytniku z ekranem e-ink jest bardzo wygodne i nie męczy
wzroku. Pliki przystosowane do odczytywania na czytnikach to przede
wszystkim EPUB (ten format możesz odczytać m.in. na czytnikach
PocketBook) i MOBI (ten fromat możesz odczytać m.in. na czytnikach Kindle).
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu
w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale
Pomoc.
czytaj
na smartfonie
Aby odczytywać e-booki na swoim smartfonie musisz zainstalować specjalną
aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego,
który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. iBooks dla
EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu
w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale
Pomoc.
Czytaj fragment
Pobierz fragment
Pobierz fragment w jednym z dostępnych formatów
Infekcje wirusowe – zbuduj swoją odporność sprawdzonymi metodami - ebook
Tego ebooka przygotowaliśmy nie tylko dla osób powyżej 50. roku życia, ale również dla wszystkich, którym zależy na zbudowaniu silnej odporności. Otrzymujesz od nas konkretne i napisane przystępnym językiem rekomendacje, mające na celu ochronę przed infekcjami wirusowymi. To zestaw gotowych zaleceń, z którymi krok po kroku zadbasz o swoje zdrowie i bezpieczeństwo
Podpowiemy Ci, jak zmniejszyć szansę zachorowania lub przejść przez infekcję w możliwie łagodny sposób.
Sprawdź też, jak radzić sobie z wirusami zmagając się jednocześnie z chorobami przewlekłymi.
| Kategoria: | Zdrowie i uroda |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-8344-244-0 |
| Rozmiar pliku: | 1,4 MB |
FRAGMENT KSIĄŻKI
od redakcji
Droga Czytelniczko,Drogi Czytelniku,
Wirusy są z nami od początku świata. Są nieodłączną częścią ekosystemu, podobnie jak my. Jedne są dla nas dobre, inne wywołują różnego rodzaju choroby. To, jak przejdziemy infekcję wirusową, zależy od naszego organizmu, a także od tego, w jakim wieku jesteśmy, czy chorujemy na jakieś choroby przewlekłe, w jakiej kondycji jest nasz układ odpornościowy. Ponieważ u dzieci i osób starszych system odpornościowy nie działa jak należy, ta grupa jest szczególnie narażona na powikłania. Osoby cierpiące na choroby przewlekłe również znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka. Jak sobie radzić z chorobami wywołanymi wirusami, a także jak podnieść swoją odporność, dowiesz się z tego wydania specjalnego „Infekcje wirusowe – zbuduj swoją odporność sprawdzonymi metodami”.
Szymon Danowski
redaktor naczelnyAutorki
dr Agata Sierota
psycholog kliniczny i społeczny, były pracownik naukowo--dydaktyczny UMCS. Doświadczenia zbierała w różnych ośrodkach pomocy psychologicznej. Obecnie bierze udział w projektach o tematyce szeroko pojętego zdrowia psychicznego oraz współpracuje z czasopismami popularyzującymi wiedzę psychologiczną.
Dagmara Wirpszo
jest dziennikarką, wielokrotnie była szefem projektów medialnych, prasowych, online oraz telewizyjnych. Jest profesjonalnym nauczycielem asthangi jogi (jogi dynamicznej) oraz trenerem personalnym sportu oraz fitnessu.
Zuzanna Rzepecka
naturoterapeutka. Specjalizuje się w medycynie bioinformacyjnej. Łączy medycynę chińską z ziołolecznictwem, technikami oddechowymi, naturalnymi produktami medycznymi oraz naturalnymi preparatami popartymi ceryfikatem działania terapeutycznego.
Marta Chalimoniuk-Nowak
Prezes i koordynator projektów Polskiego Stowarzyszenia Trenerów Zdrowia, promotor zdrowia, z wykształcenia i pasji marketer, certyfikowany ewaluator projektów, trener biznesu, menedżer, publicystka (ponad 500 artykułów prasowych i online); od wielu lat związana z sektorami ochrony zdrowia, farmacji i branżą spożywczą.Wpływ wirusów na organizm seniora i pacjenta z chorobą przewlekłą
Agata Sierota, Marcelina Sitarz
Artykuł powstał w konsultacji z dr Katarzyną Sitarz, lekarzem medycyny rodzinnej
Pandemia, stan zagrożenia epidemiologicznego, przymusowa kwarantanna – czy to już wizja nadchodzącego końca świata? Może to tylko niepotrzebna panika i dezinformacja społeczeństwa? Każdy z nas ma prawo do swego zdania na ten temat, jednak nasze postępowanie dotyczące zachowania środków ostrożności powinno być przede wszystkim odpowiedzialne.
O co chodzi z wirusami
Nazwa wirus (łac. virus) oznacza w dosłownym tłumaczeniu truciznę, jad. Te niewielkie cząstki zakaźne, które infekują wszystkie formy życia, nie mają zdolności do namnażania się poza komórką gospodarza. Dlatego właśnie do swojego życia potrzebują człowieka. Wirusy nie są zjawiskiem obcym, bo tak naprawdę każdy z nas ma z nimi kontakt na co dzień. Niestety, co jakiś czas pojawiają się nowe ogniska wirusów, nad którymi trudno zapanować z powodu szybkiego i rozległego rozprzestrzeniania się. Wówczas mamy do czynienia z epidemią lub pandemią. Jak pokazują doświadczenia lat ubiegłych, do tego typu sytuacji dochodziło już wielokrotnie.
Kto jest najbardziej narażony
Okazuje się, że każdy z nas może być w grupie ryzyka zakażenia wirusem, natomiast różni nas przebieg choroby. Osoby młode, zdrowe, aktywne fizycznie zazwyczaj przechodzą choroby wirusowe w sposób łagodny, czasem bez jakichkolwiek niepokojących objawów. Nie znaczy to jednak, że kontakt z takimi osobami jest bezpieczny, ponieważ są nosicielami patogenu. Najbardziej narażone są osoby w podeszłym wieku, głównie ze względu na osłabiony układ odpornościowy. Z wiekiem wzrasta podatność na choroby zakaźne, jak również zmienia się odpowiedź układu immunologicznego na nowe infekcje. Osoby w zaawansowanym wieku często nie mają wysokiej gorączki, która podnosi odporność organizmu.
Więcej znajdziesz w wersji pełnej publikacji
Tematy publikacji w pełnej wersji
Wpływ wirusów na organizm seniora i pacjenta z chorobą przewlekłą
5 skutecznych sposobów na podniesienie odporności, o których prawdopodobnie nigdy nie słyszałeś
Produkty, którymi uzbroisz swój układ odpornościowy. Pożywienie wzmacniające odporność
Zioła niszczą wirusy
Na odporność nie tylko suplementy
Przygotowanie do wersji elektronicznej: RASTER studio, 603 59 59 71
Droga Czytelniczko,Drogi Czytelniku,
Wirusy są z nami od początku świata. Są nieodłączną częścią ekosystemu, podobnie jak my. Jedne są dla nas dobre, inne wywołują różnego rodzaju choroby. To, jak przejdziemy infekcję wirusową, zależy od naszego organizmu, a także od tego, w jakim wieku jesteśmy, czy chorujemy na jakieś choroby przewlekłe, w jakiej kondycji jest nasz układ odpornościowy. Ponieważ u dzieci i osób starszych system odpornościowy nie działa jak należy, ta grupa jest szczególnie narażona na powikłania. Osoby cierpiące na choroby przewlekłe również znajdują się w grupie podwyższonego ryzyka. Jak sobie radzić z chorobami wywołanymi wirusami, a także jak podnieść swoją odporność, dowiesz się z tego wydania specjalnego „Infekcje wirusowe – zbuduj swoją odporność sprawdzonymi metodami”.
Szymon Danowski
redaktor naczelnyAutorki
dr Agata Sierota
psycholog kliniczny i społeczny, były pracownik naukowo--dydaktyczny UMCS. Doświadczenia zbierała w różnych ośrodkach pomocy psychologicznej. Obecnie bierze udział w projektach o tematyce szeroko pojętego zdrowia psychicznego oraz współpracuje z czasopismami popularyzującymi wiedzę psychologiczną.
Dagmara Wirpszo
jest dziennikarką, wielokrotnie była szefem projektów medialnych, prasowych, online oraz telewizyjnych. Jest profesjonalnym nauczycielem asthangi jogi (jogi dynamicznej) oraz trenerem personalnym sportu oraz fitnessu.
Zuzanna Rzepecka
naturoterapeutka. Specjalizuje się w medycynie bioinformacyjnej. Łączy medycynę chińską z ziołolecznictwem, technikami oddechowymi, naturalnymi produktami medycznymi oraz naturalnymi preparatami popartymi ceryfikatem działania terapeutycznego.
Marta Chalimoniuk-Nowak
Prezes i koordynator projektów Polskiego Stowarzyszenia Trenerów Zdrowia, promotor zdrowia, z wykształcenia i pasji marketer, certyfikowany ewaluator projektów, trener biznesu, menedżer, publicystka (ponad 500 artykułów prasowych i online); od wielu lat związana z sektorami ochrony zdrowia, farmacji i branżą spożywczą.Wpływ wirusów na organizm seniora i pacjenta z chorobą przewlekłą
Agata Sierota, Marcelina Sitarz
Artykuł powstał w konsultacji z dr Katarzyną Sitarz, lekarzem medycyny rodzinnej
Pandemia, stan zagrożenia epidemiologicznego, przymusowa kwarantanna – czy to już wizja nadchodzącego końca świata? Może to tylko niepotrzebna panika i dezinformacja społeczeństwa? Każdy z nas ma prawo do swego zdania na ten temat, jednak nasze postępowanie dotyczące zachowania środków ostrożności powinno być przede wszystkim odpowiedzialne.
O co chodzi z wirusami
Nazwa wirus (łac. virus) oznacza w dosłownym tłumaczeniu truciznę, jad. Te niewielkie cząstki zakaźne, które infekują wszystkie formy życia, nie mają zdolności do namnażania się poza komórką gospodarza. Dlatego właśnie do swojego życia potrzebują człowieka. Wirusy nie są zjawiskiem obcym, bo tak naprawdę każdy z nas ma z nimi kontakt na co dzień. Niestety, co jakiś czas pojawiają się nowe ogniska wirusów, nad którymi trudno zapanować z powodu szybkiego i rozległego rozprzestrzeniania się. Wówczas mamy do czynienia z epidemią lub pandemią. Jak pokazują doświadczenia lat ubiegłych, do tego typu sytuacji dochodziło już wielokrotnie.
Kto jest najbardziej narażony
Okazuje się, że każdy z nas może być w grupie ryzyka zakażenia wirusem, natomiast różni nas przebieg choroby. Osoby młode, zdrowe, aktywne fizycznie zazwyczaj przechodzą choroby wirusowe w sposób łagodny, czasem bez jakichkolwiek niepokojących objawów. Nie znaczy to jednak, że kontakt z takimi osobami jest bezpieczny, ponieważ są nosicielami patogenu. Najbardziej narażone są osoby w podeszłym wieku, głównie ze względu na osłabiony układ odpornościowy. Z wiekiem wzrasta podatność na choroby zakaźne, jak również zmienia się odpowiedź układu immunologicznego na nowe infekcje. Osoby w zaawansowanym wieku często nie mają wysokiej gorączki, która podnosi odporność organizmu.
Więcej znajdziesz w wersji pełnej publikacji
Tematy publikacji w pełnej wersji
Wpływ wirusów na organizm seniora i pacjenta z chorobą przewlekłą
5 skutecznych sposobów na podniesienie odporności, o których prawdopodobnie nigdy nie słyszałeś
Produkty, którymi uzbroisz swój układ odpornościowy. Pożywienie wzmacniające odporność
Zioła niszczą wirusy
Na odporność nie tylko suplementy
Przygotowanie do wersji elektronicznej: RASTER studio, 603 59 59 71
więcej..
