Jak działać sprawnie i skutecznie - ebook

Poza krótkim wprowadzeniem do problematyki sprawnego i skutecznego działania książka obejmuje zalecenia dotyczące tego, jak działać sprawnie i skutecznie w sensie uniwersalnym, tj. bez względu na sytuację, w której się znaleźliśmy oraz dziedzinę, którą się zajmujemy. Zalecenia te, wynikające z ogólnej teorii sprawnego działania, zostały wszechstronnie sprawdzone w praktyce i mogą być użyteczne dla każdego, również w zwykłym, codziennym życiu.

Autor jest prakseologiem, himalaistą, organizatorem wypraw w najwyższe góry świata oraz instruktorem alpinizmu. Napisał szereg książek o tematyce alpinistycznej. Na podstawie swoich doświadczeń i badań opracował ogólną teorię sprawnego działania, której zarys przedstawił w książce pt. "Sekrety sprawnego działania".

• Wstęp 5
• O działaniu ogólnie 7
• Najczęstsze braki oraz błędy popełniane w działaniu 15
• Zalecenia szczegółowe dotyczące sprawnego i skutecznego działania 17
  • Dowiedz się, o co ci w życiu chodzi, i znajdź swoją własną drogę 17
  • Nie bądź zakutym łbem 19
  • Wyznacz sobie konkretne i jak najdalsze cele 21
  • Nie czyń nieuzasadnionych założeń 21
  • Nie trzymaj się zbyt sztywno wstępnych ustaleń 22
  • Jakikolwiek cel jest zazwyczaj lepszy niż brak celu 22
  • Nie ograniczaj z góry swoich możliwości 22
  • Ustal hierarchię ważności celów - nie daj się rozmienić na drobne 23
  • Wykorzystuj okazje 23
  • Zawsze staraj się robić to, co w danym momencie mógłbyś zrobić najlepiej 24
  • Przygotuj się solidnie do każdej akcji 24
  • Nie idź bez potrzeby na całość - nie działaj bez rezerw 26
  • Nie gromadź rezerw nadmiernych 26
  • Nie nadużywaj "sztucznych ułatwień" 27
  • Nie przesądzaj niczego zawczasu 27
  • Staraj się przewidzieć, co się może zdarzyć 29
  • Nie zasypuj gruszek w popiele 29
  • Nie siedź bezczynnie - działaj! 30
  • Badanie sytuacji przeprowadzaj co najmniej dwoma różnymi od siebie sposobami 30
  • Do odważnych świat należy! 31
  • Nigdy się nie załamuj 31
  • Posuwaj się do przodu, ale nie naciskaj za bardzo 33
  • Staraj się osiągnąć swoje cele minimalnym wydatkiem energii 35
  • Nie rób tego, co równie dobrze może przebiegać bez twego udziału lub nawet lepiej bez niego przebiegnie 35
  • Stwarzaj fakty dokonane tam, gdzie się tylko da i opłaca 36
  • Staraj się osiągać jak najwięcej celów za jednym zamachem 36
  • Wybierz właściwy moment 37
  • Pchaj nieustająco do przodu sprawy o pierwszorzędnym znaczeniu 37
  • Nie poganiaj rzeki kijem 38
  • Stosuj racjonalną zmienność działań - nie uprawiaj monokultury 39
  • Doceń znaczenie przerw odpoczynkowych 40
  • Nie bądź katorżnikiem 40
  • Nie chodź na łatwiznę 41
  • Zsynchronizuj swoje działania i zachowaj odpowiednie proporcje między nimi 41
  • Wykorzystuj warunki naturalne 42
  • Unikaj zbyt wąskiej specjalizacji 43
  • Naucz się choć jedną rzecz robić dobrze 43
  • Nie ryzykuj drobnych zysków tam, gdzie ewentualne straty mogą być po wielokroć większe 44
  • Przede wszystkim prostota! 44
  • Spróbuj, zanim zaczniesz robić coś na serio 44
  • Od czasu do czasu przeprowadź ćwiczenia o ekstremalnym charakterze. Dowiedz się, na co cię stać 46
  • Nie prowadź "walki" na wszystkich frontach jednocześnie 46
  • Utrzymuj inicjatywę 47
  • Zachowaj systematyczność 47
  • Wytwórz w sobie właściwe odruchy 47
  • Nie bój się popełniania błędów 48
  • Nie popadaj w skrajności 49
  • Naucz się właściwie stawiać i rozwiązywać problemy 49
  • Uwierz w to, że możesz zwyciężyć 51
  • Nie myśl kategoriami pobożnych życzeń 52
  • Naucz się pokonywać trudności - ćwicz siłę woli 52
  • Nie uzależniaj się 53
  • Nie osiadaj na laurach 54
  • Nie popadaj w zbytnią pewność siebie 54
  • Dbaj o własną sprawność i wszechstronny rozwój 55
  • Szanuj przyrodę 57
  • Nie zostawiaj niedoróbek - to, co masz zrobić, staraj się zrobić dobrze 57
  • Nie bądź zachłanny 57
  • Nie daj się zalewać drobiazgami 58
  • Zachowuj zawsze gotowość do akcji 58
  • Zmieniaj swoje złe nawyki 58
  • Kuj żelazo póki gorące 59