-
nowość
Jak mikrowyzwania poprawiają nasze życie? - ebook
Jak mikrowyzwania poprawiają nasze życie? - ebook
Jest coś niezwykle męczącego w przekonaniu, że żeby coś miało sens, trzeba zrobić to porządnie, najlepiej od początku do końca, dokładnie tak, jak zalecają eksperci, poradniki, aplikacje, trenerzy, dietetycy, organizatorzy czasu i wszyscy ci ludzie, którzy w internecie wyglądają tak, jakby ich życie nigdy nie wymknęło się spod kontroli. To książka dla tych, którzy są zmęczeni kolejnymi wielkimi postanowieniami, dietami, harmonogramami i zasadami mówiącymi, że zmiana ma sens dopiero wtedy, gdy wykonasz ją idealnie, a chcieliby wreszcie znaleźć sposób na dbanie o siebie, swoje ciało, dom, relacje, rozwój i spokój psychiczny, który da się dopasować do prawdziwego życia — takiego, w którym czasami masz tylko pięć minut, czasami nie masz siły, czasami coś odkładasz, czasami zmieniasz plany i czasami po prostu robisz mniej, niż zamierzałaś, ale mniej nadal może znaczyć bardzo dużo.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 497 KB |