Jak pozbyć się strachu przed byciem sobą, czyli ćwiczenia otwierania się na autentyczność i asertywność. Poradnik - Kurs - Ćwiczenia - ebook

Agnieszka Bożek

Wydawnictwo:

CONNECT Agnieszka Bożek

Format:

PDF

Data wydania:

17 czerwca 2024

3700 pkt

punktów Virtualo

Jak pozbyć się strachu przed byciem sobą, czyli ćwiczenia otwierania się na autentyczność i asertywność. Poradnik - Kurs - Ćwiczenia - ebook

Jak przezwyciężyć wewnętrzny strach i stać się autentycznym i asertywnym. Czy wiesz, że możesz przestać się bać? Czy kiedykolwiek czułeś, jak lęk paraliżuje cię, uniemożliwiając wyrażanie siebie? Istnieje sposób, aby na zawsze się z tego uwolnić. Przejmij kontrolę nad swoim życiem, zarobkami i relacjami dzięki mojemu kursowi. Napisałam ten przewodnik, aby pokazać ci, że strach, który cię powstrzymuje, nie musi być przeszkodą w twoim rozwoju i szczęściu. Po tych ćwiczeniach: - Zrozumiesz swoje lęki i nauczysz się nimi zarządzać - Zbudujesz autentyczność, aby być sobą w każdej sytuacji - Pewnie wyrazisz swoje myśli i potrzeby - Przekształcisz lęki w motywację do działania - Określisz granice i dbać o relacje - Komunikujesz się jasno i pewnie. Zacznij już dziś; budowanie siebie to wyzwanie, ale i satysfakcja.

Kategoria:	Psychologia
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	207 KB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Jak pozbyć się strachu przed byciem sobą, czyli ćwiczenia otwierania się na autentyczność i asertywność. Poradnik - Kurs - Ćwiczenia - ebook

BESTSELLERY