-
nowość
Jak przestać żyć złymi wiadomościami - ebook
Jak przestać żyć złymi wiadomościami - ebook
Miałeś tylko sprawdzić wiadomości. Pół godziny później znasz pięć nowych zagrożeń i czujesz się mniej bezpiecznie niż wcześniej. Ten poradnik pokazuje, jak ograniczyć doomscrolling, powiadomienia, komentarze i kompulsywne sprawdzanie newsów bez odcinania się od świata. Nauczysz się wybierać źródła, wyznaczać godziny na informacje, rozpoznawać katastroficzne scenariusze i reagować tylko wtedy, gdy naprawdę jest coś do zrobienia. Konkretnie, praktycznie i z humorem. Bo można być poinformowanym bez prowadzenia prywatnego centrum kryzysowego.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 1,2 MB |