Facebook - konwersja
Darmowy fragment

Jak wykorzystać siłę umysłu, by uzdrowić ciało - ebook

Format:
MOBI
Data wydania:
16 czerwca 2021
44,90
4490 pkt
punktów Virtualo

Jak wykorzystać siłę umysłu, by uzdrowić ciało - ebook

Doktor Sarno odkrył ścisły związek między ciałem a umysłem. W książce udowadnia, że ból mięśni odczuwany w ciele jest wynikiem tłumienia emocji. Wyjaśnia, w jaki sposób powszechne dolegliwości czy nawet choroby autoimmunologiczne są kreowane przez umysł, i podpowiada, jak skutecznie mogą być przez niego wyleczone. Ujawnia rewolucyjny program pracy z emocjami oparty na psychologii, który pomaga zniwelować stres, zespół napięciowego zapalenia mięśni (TMS) i przewlekły ból. Prezentuje skuteczne metody, codzienne refleksje, medytacje, afirmacje i ćwiczenia. Dzięki nim odzyskasz zdrowie i szczęście, wzmocnisz odporność, a także wyeliminujesz objawy psychosomatyczne. Wylecz ciało siłą umysłu i uwolnij się od bólu.

 

Spis treści

Przedmowa

Wprowadzenie: perspektywa historyczna

Część PIERWSZA Psychologia i fizjologia zaburzeń zależności między umysłem a ciałem

1. Psychologia zaburzeń zależności między umysłem a ciałem: opowieść o dwóch umysłach

2. Mechanizmy procesów zależności między umysłem a ciałem

Część DRUGA Fizyczne objawy zaburzeń zależności między umysłem a ciałem

3. Wprowadzenie do zespołu napięciowego zapalenia mięśni: objawy występujące w dolnej części pleców i w nogach

4. Objawy w górnej części pleców, szyi, na ramionach i rękach

5. Objawy w ścięgnach

6. Ból przewlekły i borelioza

7. Odpowiedniki TMS

8. Zaburzenia, w których rolę mogą odgrywać emocje

Część TRZECIA Leczenie zaburzeń zależności między umysłem a ciałem

9. Program terapeutyczny: potęga wiedzy

Dodatek: zagadnienia akademickie

Przypisy

Bibliografia

 

Kategoria: Poradniki
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 978-83-8168-945-8
Rozmiar pliku: 4,6 MB

BESTSELLERY

Menu

Zamknij