-
nowość
Jak zapanować nad zazdrością i odzyskać zaufanie - ebook
Jak zapanować nad zazdrością i odzyskać zaufanie - ebook
Jedna wiadomość, jedno imię i twój mózg już prowadzi śledztwo? Ten poradnik pokazuje, jak zatrzymać zazdrość, zanim zamieni relację w system kontroli. Nauczysz się oddzielać fakty od domysłów, przestać kompulsywnie sprawdzać, rozmawiać bez przesłuchań, ustalać zdrowe granice i odbudowywać zaufanie po kłamstwie lub zdradzie. Bez rad typu „po prostu zaufaj”. Za to z konkretnymi procedurami, planami awaryjnymi i humorem, dzięki któremu łatwiej zobaczyć absurd własnych reakcji. Bo celem nie jest ślepa wiara w partnera. Celem jest rozsądne zaufanie – także do siebie.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 1,4 MB |