- promocja
- W empik go
Jak Zbudować Odporność Psychiczną? - ebook
Jak Zbudować Odporność Psychiczną? - ebook
Odkryj i rozwijaj swoją Odporność Psychiczną i odważnie sięgaj po to, na co zasługujesz! Naucz się zadbać o swoją Wrażliwość Psychiczną tam, gdzie warto wzmocnić barierę na stres i presję czasu. Twoja wewnętrzna siła odpowiada nawet za 25% osobistej skuteczności w życiu, pracy i biznesie. Odkryj narzędzia rozwijania Odporności Psychicznej niezbędne w dzisiejszym pełnym stresu, presji i wyzwań świecie. Osoby o wyższej Odporności Psychicznej łatwiej osiągają sukces, radząc sobie z trudnościami. Ebook to 60 stron konkretnych wskazówek, zadań, ćwiczeń ułożony w sposób, który poprowadzi Cię krok po kroku: - Stwórz Mapę Odporności i Wrażliwości Psychicznej w jej 8 obszarach. - Zbuduj wewnętrzną siłę, pewność siebie i odwagę do podejmowania działań. - Rozwiń samodyscyplinę i wytrwałość w dążeniu do celów. - Opanuj zarządzanie emocjami i radzenie sobie z porażkami, czy zmianą. Autorką ebooka jest Licencjonowana konsultantka Odporności Psychicznej (Mental Toughness MTQ), Iza Krejca-Pawski.
Kategoria: | Poradniki |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
Rozmiar pliku: | 8,2 MB |