Jak żyć, Panie Doktorze? Soma - ebook

REDAKTORZY

dr n. med. Daniel Śliż – adiunkt w III Klinice Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego oraz w Szkole Zdrowia Publicznego Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego, senator WUM. Specjalista chorób wewnętrznych, specjalista Medycyny Stylu Życia IBLM oraz specjalista zdrowia publicznego. Współzałożyciel i prezes Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia, członek zarządu Sekcji Farmakoterapii Sercowo-Naczyniowej Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego. W przeszłości zasiadał w zarządzie Sekcji Prewencji i Epidemiologii PTK. Członek Rady Naukowej Instytutu Żywności i Żywienia. Współpracował m.in. z Ministerstwem Zdrowia RP, WHO oraz Departamentem Zdrowia Publicznego. Bez przesady lubiany nauczyciel. Kocha gotowanie, nowe smaki oraz fotografię.

prof. dr hab. n. med. Artur Mamcarz – kierownik III Kliniki Chorób Wewnętrznych i Kardiologii Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego, wieloletni prodziekan II Wydziału Lekarskiego, a obecnie członek Rady Uczelni WUM. Specjalista chorób wewnętrznych, kardiolog, współzałożyciel Sekcji Farmakoterapii Sercowo-Naczyniowej, Sekcji Kardiologii Sportowej Polskiego Towarzystwa Kardiologicznego oraz Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia. Naukowiec wywodzący się ze Szkoły Kardiologicznej prof. Zdzisława Askanasa, lubiany wykładowca, nauczyciel i wychowawca. Poza medycyną zafascynowany sportem, malarstwem modernistycznym i dalekimi podróżami, bez przesady korzystający z życia.AUTORZY

Mgr Joanna Bensz

Longevity Center oraz International Institute of Longevity;

All Party Parliamentary Group for Longevity w Wielkiej Brytanii

Lek. Ewa Bujacz

Klinika Psychiatrii Dzieci i Młodzieży,
Dziecięcy Szpital Kliniczny w Warszawie;

Klinika Psychiatrii, Wydział Medyczny,
Warszawski Uniwersytet Medyczny

Dr n. med. Tomasz Chomiuk

III Klinika Chorób Wewnętrznych i Kardiologii,

Wydział Lekarski, Warszawski Uniwersytet Medyczny

Dr n. med. Justyna Grudziąż-Sękowska

Zakład Epidemiologii i Promocji Zdrowia,

Szkoła Zdrowia Publicznego,

Centrum Medycznego Kształcenia Podyplomowego

Lek. Maja Herman

Klinika Psychiatrii, Warszawski Uniwersytet Medyczny,

Instytut Amici

Mgr Klara Klinger

„Dziennik Gazeta Prawna”

Prof. dr hab. Ireneusz Krzemiński

Instytut Socjologii, Uniwersytet Warszawski

Prof. dr hab. n. med. Bartosz Łoza

Klinika Psychiatrii, Warszawski Uniwersytet Medyczny

Prof. dr hab. n. med. Magdalena Olszanecka-Glinianowicz

Zakład Promocji Zdrowia i Leczenia Otyłości,

Katedra Patofizjologii, Wydział Medyczny w Katowicach,

Śląski Uniwersytet Medyczny w Katowicach

Mgr Katarzyna Podleska

Longevity Center

Prof. dr hab. n. med. Marek Postuła

Centrum Badań Przedklinicznych i Technologii (CePT),

Katedra i Zakład Farmakologii Doświadczalnej i Klinicznej,

Warszawski Uniwersytet Medyczny

Mgr Kuba Sękowski

Kolegium Prawa, Akademia Leona Koźmińskiego w Warszawie

Dr Tomasz Sobierajski

Instytut Stosowanych Nauk Społecznych,
Uniwersytet Warszawski

Dr hab. Piotr Szlanta

Wydział Historii, Uniwersytet Warszawski

Dr n. med. Daniel Śliż

III Klinika Chorób Wewnętrznych i Kardiologii,

Wydział Lekarski, Warszawski Uniwersytet Medyczny;

Centrum Medyczne Kształcenia Podyplomowego,

Szkoła Zdrowia Publicznego

Mgr Przemysław Świercz

AMP FutbolPRZEDMOWA

Żyjemy w czasach wielkiego pośpiechu i natłoku obowiązków. Większość z nas jest tak zapracowana, że zwykle nie mamy czasu dla rodziny, dla siebie. Nie mamy czasu na rozmowę, przytulenie, miłość, życie. Nie zastanawiamy się ani nad własnym postępowaniem, ani nad postępowaniem innych. Akceptujemy rzeczywistość taką, jaka jest. Ale czy czasem nie warto się w tym życiowym pędzie zatrzymać? Czy nie warto zadać sobie kilku ważnych pytań: Co w życiu jest najważniejsze?, Co sprawia nam radość?, Czy wszystko, co robimy, ma sens?, Czy nie warto czegoś zmienić – nie tylko dla nas samych, ale również dla naszych bliskich?

Książka, którą trzymacie Państwo w rękach, sygnowana przez Polskie Towarzystwo Medycyny Stylu Życia, pod redakcją dr. Daniela Śliża i prof. Artura Mamcarza, jest mapą i drogowskazem wskazującym, „jak żyć” w otaczającym nas świecie. W niezwykle przystępny i emocjonujący sposób porusza problemy zdrowej aktywności fizycznej, snu, otyłości, podeszłego wieku czy niepełnosprawności. Daje nam wskazówki na dobre życie i pomaga zrozumieć samych siebie. Pozwala ujrzeć inną stronę naszej egzystencji i niczym wybitny malarz za pomocą kilku perfekcyjnych pociągnięć pędzla sprawia, że nasza szara codzienność nagle może nabrać przepięknych barw. Autorzy monografii Jak żyć, panie doktorze? zabierają nas w nietuzinkową podróż w świat konsumpcjonizmu, globalizacji, zwracają uwagę na nierówności w dostępie do dóbr, poruszają temat relacji międzyludzkich oraz ucieczki od świata rzeczywistego. Znakomity dobór opisywanych problemów, niezwykle przystępny sposób ich przedstawienia oraz konstrukcja książki sprawiają, że czyta się ją jednym tchem. Z całego serca gratuluję Redaktorom oraz Autorom tej jakże mądrej i wyjątkowej pozycji na rynku medycznym, dzięki której możemy z innej strony spojrzeć na nasze dotychczasowe życie i zastanowić się, jakie wartości są dla nas najważniejsze, a także co zrobić, aby to one były sensem naszego istnienia. Namalujmy więc piękniejszy świat – nie bajkowy i abstrakcyjny, ale jak najbardziej realny, by odnaleźć w nim nasze szczęście. Ta książka będzie naszym przewodnikiem. Zatem w drogę po lepsze życie…

dr hab. n. med. Marcin Barylski, FESC

Klinika Chorób Wewnętrznych i Rehabilitacji Kardiologicznej,

Uniwersytet Medyczny w Łodzi,

Uniwersytecki Szpital Kliniczny im. Wojskowej Akademii Medycznej – Centralny Szpital WeteranówWSTĘP

Jeszcze niedawno, bo kilkanaście dni przed wybuchem pandemii, byliśmy na konferencji dietetycznej, na której jeden z uczestników stwierdził, że Ultrazdrowie to fajna pozycja, ale nie wyczerpuje tematu. „Jak żyć?” – zapytał…

W tym czasie to pytanie było w głowie każdego z nas, wagabundów życia codziennego. Zarówno tych traktujących życie utylitarnie, jak i tych podchodzących do niego z dystansem, przeżywających i tych smutnie się uśmiechających, czasami uciekających.

Każdy zadaje sobie pytanie, które padło z ust rolnika z Klewek. I tu należy postawić kropkę. Gdybym był nieostrożny, to mógłbym przypadkiem błądzić w okolicy skojarzeń ze zwątpieniem w sens życia. A to prosta droga do powstania kolejnej religii.

Nic nowego, prawda? No właśnie. Dlatego należało dociekać prawdy, zadając konkretne pytania. Mając do dyspozycji twórczość jeszcze sprawnych umysłów początku XXI w., pokusiliśmy się o odpowiedź. Przyświecał nam tylko jeden cel – nie spartolić. Dlatego z przymrużeniem oka, ogólnie z dystansem, a momentami dosłownie autorzy rozkładają na czynniki pierwsze temat somy – ciała.

Dotykając bezpośrednio ciała czy patrząc na świat z perspektywy mediów, a nawet państwa, opisujemy rzeczywistość i odpowiadamy na trudne pytania: Kiedy myśl przestaje być ciałem? Co jest ważniejsze – ciało czy dusza? Ile warte jest ciało? Czym jest ciało idealne?

Udaliśmy się również w podróż intelektualną w poszukiwaniu optymalnych rozwiązań systemowych, a także postanowiliśmy odpowiedzieć na pytania, czy warto więcej zarabiać i ile powinno wystarczyć? Kiedy uciekamy od bycia blisko własnego „ja”? Czy powinniśmy żyć w zgodzie ze społeczeństwem i poddawać się bezkrytycznie globalizacji? Wiele innych ważnych kwestii poruszyliśmy na stronach niniejszej książki, tworząc eklektyczną, ale spójną całość. Ta całość niespodziewanie wybrzmiała w kontekście nowej normy świata COVID-owego.

Zapraszając do lektury Somy, pierwszej części tryptyku Jak żyć?, zamkniemy ten wstęp klamrą i napiszemy, że już niedługo w postpandemicznym świecie spotkamy się na konferencji bez masek, a przynajmniej tak nam wszystkim życzymy.