Jak żyć z cukrzycą. Wszystko, co musisz wiedzieć, by czuć się dobrze - ebook
Jak żyć z cukrzycą. Wszystko, co musisz wiedzieć, by czuć się dobrze - ebook
Świeża diagnoza cukrzycy może budzić lęk, niepewność i dziesiątki pytań. Ten praktyczny i przystępny poradnik został stworzony z myślą o osobach, które właśnie dowiedziały się o chorobie – niezależnie od tego, czy dotyczy to cukrzycy typu 1, typu 2, czy cukrzycy ciążowej. To rzetelne kompendium wiedzy, które pomaga zrozumieć, czym naprawdę jest cukrzyca, co dzieje się w organizmie i jak krok po kroku nauczyć się z nią żyć.
Poradnik zawiera klarowne objaśnienia mechanizmów choroby, przegląd dostępnych metod leczenia i zasad samokontroli, a także praktyczne porady dotyczące diety, aktywności fizycznej i organizacji codziennego życia. W każdym rozdziale znajdziesz sekcje „Fakty i mity”, wskazówki praktyczne, wyjaśnienia trudniejszych pojęć oraz konkretne przykłady tego, z czym możesz się zetknąć w pierwszych tygodniach po diagnozie.
To książka, która nie tylko informuje, ale też wspiera. Pomaga uporządkować wiedzę i odzyskać poczucie kontroli nad własnym zdrowiem. Przeznaczona dla każdego, kto szuka rzeczowego, zrozumiałego i spokojnego przewodnika po nowej codzienności z cukrzycą.
| Kategoria: | Popularnonaukowe |
| Zabezpieczenie: | brak |
| ISBN: | 978-83-68324-78-5 |
| Rozmiar pliku: | 353 KB |