- nowość
- promocja
- W empik go
KETO KSIĄŻKA KUCHARSKA KETONAWYK 133 KETO PRZEPISY - desery, ciasta i ciasteczka, obiady, kolacje, śniadania, zupy, torty cias - ebook
KETO KSIĄŻKA KUCHARSKA KETONAWYK 133 KETO PRZEPISY - desery, ciasta i ciasteczka, obiady, kolacje, śniadania, zupy, torty cias - ebook
KETO KSIĄŻKA KUCHARSKA KETONAWYK 133 KETO PRZEPISY Ebook 133 KETO PRZEPISY to zbiór moich autorskich przepisów, stworzonych w ciągu kilku lat życia nisko węglowodanowego. Są w nim przepisy bardzo wysokotłuszczowe jak i takie z mniejszą ilością tłuszczu a większą białka lub nieco większą ilością węglowodanów. Tak by każdy, w zależności od swojego keto stażu, zapotrzebowania, aktywności fizycznej - mógł znaleźć coś dla siebie. Każdy z przepisów ma obliczone kalorie i makroskładniki. Wszystkie przepisy posiadają zdjęcia, listę produktów oraz sposób przygotowania dania. Książka została podzielona na rozdziały: CIASTA (16 przepisów) CIASTA BEZ PIECZENIA (16 przepisów) TORTY ( 6 przepisów) INNE DESERY ciasteczka, pierniki, keto wafle, pralinki, czekoladki, pączki, ptysie itd (24 przepisy) OBIADY (32 przepisy) ŚNIADANIA/KOLACJE (16 przepisów) ZUPY ( 7 przepisów) PIECZYWO (16 przepisów)
Kategoria: | Kuchnia |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
Rozmiar pliku: | 219 MB |