KOLANA BEZ BÓLU - ebook

Weronika Cysewska-Mejer

Wydawnictwo:

WERONIKA CYSEWSKA-MEJER fizjoterapia FizjoStrefa

Format:

PDF

Data wydania:

19 września 2026

3999 pkt

punktów Virtualo

KOLANA BEZ BÓLU - ebook

Ból kolana nie pojawia się nagle, zwykle wkrada się powoli, niezauważalnie. Najpierw po dłuższym spacerze, potem przy wchodzeniu po schodach, aż w końcu zaczynasz planować każdy ruch, by jak najmniej obciążać nogę. Wiem, jak bardzo potrafi to wpłynąć na codzienne decyzje, nastrój i poczucie bezpieczeństwa. Dlatego stworzyłam poradnik KOLANA BEZ BÓLU, który pomaga odzyskać kontrolę nad swoim życiem, nawet jeśli ból kolana stał się już Twoją codziennością. W pracy gabinetowej wielokrotnie obserwowałam, jak dezinformacja i sprzeczne porady potrafią wywołać jeszcze większy stres niż sam ból. Ten poradnik to towarzysz na Twojej drodze do zdrowia. Co znajdziesz w poradniku ? Rzetelną wiedzę – bez mitów i chaosu, oparte na doświadczeniu klinicznym Praktyczne ćwiczenia – proste do wykonania, dopasowane do różnych etapów bólu Plan działania – krok po kroku, jak odzyskać sprawność i pewność ruchu Wsparcie emocjonalne – pomagam zrozumieć, jak radzić sobie z lękiem i niepewnością

Kategoria:	Zdrowie i uroda
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	47 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

KOLANA BEZ BÓLU - ebook

BESTSELLERY