Pobierz fragment
Pobierz fragment w jednym z dostępnych formatów
Magia porządków z feng shui - ebook
Format ebooka:
PDF
Format
PDF
czytaj
na laptopie
czytaj
na tablecie
Format e-booków, który możesz odczytywać na tablecie oraz
laptopie. Pliki PDF są odczytywane również przez czytniki i smartfony,
jednakze względu na komfort czytania i brak możliwości skalowania
czcionki, czytanie plików PDF na tych urządzeniach może być męczące dla
oczu. Więcej informacji znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu.
Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu.
Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
Format
EPUB
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najpopularniejszych formatów e-booków na świecie.
Niezwykle wygodny i przyjazny czytelnikom - w przeciwieństwie do formatu
PDF umożliwia skalowanie czcionki, dzięki czemu możliwe jest dopasowanie
jej wielkości do kroju i rozmiarów ekranu. Więcej informacji znajdziesz
w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu.
Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu.
Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
Format
MOBI
czytaj
na czytniku
czytaj
na tablecie
czytaj
na smartfonie
Jeden z najczęściej wybieranych formatów wśród czytelników
e-booków. Możesz go odczytać na czytniku Kindle oraz na smartfonach i
tabletach po zainstalowaniu specjalnej aplikacji. Więcej informacji
znajdziesz w dziale Pomoc.
Multiformat
E-booki w Virtualo.pl dostępne są w opcji multiformatu.
Oznacza to, że po dokonaniu zakupu, e-book pojawi się na Twoim koncie we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego tytułu.
Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na karcie produktu.
Multiformat
E-booki sprzedawane w księgarni Virtualo.pl dostępne są w opcji
multiformatu - kupujesz treść, nie format. Po dodaniu e-booka do koszyka
i dokonaniu płatności, e-book pojawi się na Twoim koncie w Mojej
Bibliotece we wszystkich formatach dostępnych aktualnie dla danego
tytułu. Informacja o dostępności poszczególnych formatów znajduje się na
karcie produktu przy okładce. Uwaga: audiobooki nie są objęte opcją
multiformatu.
czytaj
na laptopie
Pliki PDF zabezpieczone watermarkiem możesz odczytać na dowolnym
laptopie po zainstalowaniu czytnika dokumentów PDF. Najpowszechniejszym
programem, który umożliwi odczytanie pliku PDF na laptopie, jest Adobe
Reader. W zależności od potrzeb, możesz zainstalować również inny
program - e-booki PDF pod względem sposobu odczytywania nie różnią
niczym od powszechnie stosowanych dokumentów PDF, które odczytujemy
każdego dnia.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu
w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale
Pomoc.
czytaj
na tablecie
Aby odczytywać e-booki na swoim tablecie musisz zainstalować specjalną
aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego,
który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. Bluefire
dla EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu
w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale
Pomoc.
czytaj
na czytniku
Czytanie na e-czytniku z ekranem e-ink jest bardzo wygodne i nie męczy
wzroku. Pliki przystosowane do odczytywania na czytnikach to przede
wszystkim EPUB (ten format możesz odczytać m.in. na czytnikach
PocketBook) i MOBI (ten fromat możesz odczytać m.in. na czytnikach Kindle).
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu
w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale
Pomoc.
czytaj
na smartfonie
Aby odczytywać e-booki na swoim smartfonie musisz zainstalować specjalną
aplikację. W zależności od formatu e-booka oraz systemu operacyjnego,
który jest zainstalowany na Twoim urządzeniu może to być np. iBooks dla
EPUBa lub aplikacja Kindle dla formatu MOBI.
Informacje na temat zabezpieczenia e-booka znajdziesz na karcie produktu
w "Szczegółach na temat e-booka". Więcej informacji znajdziesz w dziale
Pomoc.
Pobierz fragment
Pobierz fragment w jednym z dostępnych formatów
Magia porządków z feng shui - ebook
Najnowsze wydanie, poprawione i zaktualizowane
Wymieć bałagan ze swojego życia! Przygotuj je na nowe doznania!
Czy zdarza Ci się mieć poczucie, że w Twoim domu panuje wieczny bałagan, a Ty nie możesz się w nim odnaleźć? Że Twoje próby ogarnięcia chaosu nie przynoszą rezultatów, a jedynie go pogłębiają i źle wpływają na stan Twojego zdrowia? To powszechny problem, a jego skutki bywają poważne: zniechęcenie, depresja, brak chęci do działania. Na szczęście istnieje ktoś, kto pomoże Ci uporać się z bałaganem, a nawet radykalnie poprawić jakość życia. Poznajcie się: to Karen Kingston, specjalistka od feng shui, oczyszczania i porządkowania przestrzeni.
Z jej książki dowiesz się, dlaczego nieporządek zamyka przepływ energii i negatywnie wpływa na nas we wszystkich obszarach życia: fizycznym, umysłowym, emocjonalnym i duchowym. Po przeczytaniu tego poradnika poczujesz ogromną motywację do zrobienia gruntownych porządków w domu, ponieważ uświadomisz sobie, ile niepotrzebnych rzeczy w nim trzymasz. W ten sposób odblokujesz sobie drogę do szczęścia i rozwoju!
Dowiedz się:
- dlaczego ludzie trzymają w domach różne rupiecie całymi latami;
- dlaczego bałagan powoduje stagnację w Twoim życiu;
- dlaczego pozbycie się go jest niezbędne do skutecznego stosowania zasad feng shui;
- jak szybko i efektywnie pozbyć się nieporządku...
... a także poznaj 10 wskazówek Karen Kingston, które pomogą Ci uporać się z każdym, nawet największym bałaganem.
Pozbądź się rupieci i wreszcie odetchnij pełną piersią!
„Cóż za wspaniała książka... Przeczytałam ją dwa razy w ciągu tygodnia i wiele akapitów podkreśliłam, żeby lepiej je zapamiętać. Dziękuję, Karen, że pomogłaś mi uprościć życie we wspaniały i radosny sposób”.
Louise Hay
„Ta książka to prawdziwa perełka. Możesz przeczytać ją w autobusie, a gdy tylko przekroczysz próg domu, natychmiast poczujesz potrzebę zrobienia porządków”.
„ELLE”
Spis treści
O autorce (13)
Wstęp (15)
I. ZROZUMIEĆ BAŁAGAN
1. Co to jest feng shui? (19)
- Feng shui (19)
- Moje podejście do feng shui (20)
- Bagua feng shui (21)
- Oczyszczanie przestrzeni (22)
2. Problematyczny bałagan (25)
- Bałagan a feng shui (25)
- Bałagan to zablokowana energia (26)
- Zablokowana energia jest klejąca (27)
3. Skuteczne pozbywanie się bałaganu (29)
- Uporządkuj swoje życie (29)
- Ty i Twój dom (30)
- Idź na całość! (31)
4. Czym tak naprawdę jest bałagan? (33)
- Rzeczy, których nie używasz albo nie kochasz (33)
- Rzeczy, które są brudne albo niepoukładane (34)
- Zbyt wiele przedmiotów na zbyt małej przestrzeni (35)
- To, co jest niedokończone (36)
5. Jaki wpływ ma na Ciebie bałagan? (37)
- Bałagan powoduje zmęczenie i ospałość (37)
- Bałagan sprawia, że tkwisz w przeszłości (38)
- Bałagan wypełnia ciało (38)
- Bałagan wpływa na masę ciała (39)
- Bałagan powoduje dezorientację (40)
- Bałagan wpływa na to, jak ludzie Cię traktują (40)
- Bałagan sprawia, że odkładasz wiele rzeczy na później (40)
- Bałagan wywołuje dysharmonię (41)
- Bałagan jest źródłem wstydu (41)
- Bałagan jest przyczyną impasu w życiu (42)
- Bałagan jest przyczyną depresji (42)
- Bałagan sprawia, że często płacisz za nadbagaż (43)
- Bałagan osłabia wrażliwość i zmniejsza radość życia (43)
- Bałagan zmusza do dodatkowego sprzątania (44)
- Bałagan wywołuje dezorganizację (44)
- Bałagan stanowi zagrożenie dla zdrowia i życia (45)
- Bałagan przekazuje niepożądany komunikat (45)
- Bałagan jest kosztowny (46)
- Bałagan odwraca uwagę od ważnych rzeczy (47)
6. Dlaczego ludzie trzymają tyle rzeczy? (49)
- Trzymanie rzeczy "na wszelki wypadek" (50)
- Tożsamość (52)
- Status (53)
- Poczucie bezpieczeństwa (53)
- Terytorializm (54)
- Dziedziczne zbieractwo (55)
- Przekonanie, że więcej znaczy lepiej (56)
- Sknerstwo (57)
- Używanie rzeczy do tłumienia emocji (57)
- Zaburzenia obsesyjno-kompulsywne (57)
7. Nadeszła pora rozstania (59)
- "Przyjechali po wieżę" (59)
- Ja tylko tędy przechodzę (60)
- Wyzbądź się strachu (61)
II. GDZIE KRYJE SIĘ BAŁAGAN?
8. Bałagan i bagua feng shui (65)
- Strefy bałaganu w diagramie bagua (65)
- Jak używać bagua? (66)
- Brakujące obszary (68)
- Wpisywanie jednej siatki w drugą (69)
- Bałagan i bagua (70)
- Dziewięć stref bagua (70)
- Dobrobyt, bogactwo, obfitość (70)
- Sława, reputacja, oświecenie (70)
- Związki, miłość, małżeństwo (71)
- Rodzina, starsi, społeczność (71)
- Zdrowie, jedność, harmonia (71)
- Kreatywność, dzieci, projekty (71)
- Wiedza, mądrość, samodoskonalenie (71)
- Podróż, kariera, droga życiowa (71)
- Pomocni przyjaciele, współczucie, wyjazdy (71)
- Sprawdzenie skuteczności bagua (72)
9. Strefy bałaganu w domu (73)
- Piwnica, strych i schowek (73)
- Piwnica (73)
- Strych (74)
- Schowek (75)
- Szuflady z rupieciami (75)
- Wejście, przedsionek i korytarz (76)
- Główne wejście (76)
- Tylne drzwi (76)
- Za drzwiami (77)
- Korytarze (77)
- Salon, duży pokój, bawialnia (77)
- Kuchnia (78)
- Sypialnia (78)
- Rzeczy, które nie mogą znajdować się w sypialni (78)
- Pod łóżkami (79)
- Toaletka (79)
- Na szafie (79)
- W szafie (79)
- Łazienka (82)
- Garaż i wiata samochodowa (83)
- Samochód (83)
- Bałagan przenośny (83)
- W duchu międzynarodowym (84)
10. Kolekcje (85)
- Człowiek, który wytwarzał świnie (87)
- Kobieta od kaczek (87)
- Wyciągnij wnioski i idź dalej (88)
11. Papierowy bałagan (89)
- Książki (89)
- Czasopisma, gazety i wycinki (91)
- Przedmioty, które mają wartość sentymentalną (92)
- Zdjęcia (93)
- Posprzątaj biurko (94)
- Przejęcie kontroli nad dokumentami (95)
- Wirtualny bałagan (96)
- Kontrola nad pocztą elektroniczną (97)
12. Różne rodzaje przedmiotów generujących bałagan (99)
- Rzeczy, których już nie używasz (99)
- Nietrafione prezenty (100)
- Rzeczy, których nie lubisz (101)
- Rzeczy, które trzeba naprawić (102)
- Zbieranie duplikatów (103)
- Bałagan odziedziczony (103)
- Pudła (104)
- Tajemnicze przedmioty (105)
13. Przedmioty o dużych gabarytach (107)
14. Bałagan innych ludzi (109)
- Kłótnie między małżonkami o bałagan (109)
- Edukowanie (110)
- Dawanie przykładu (110)
- Bałagan dzieci (111)
- Nastolatki a bałagan (112)
- Rzeczy należące do znajomych, sąsiadów i krewnych (113)
15. Bałagan a symbolika feng shui (115)
- Negatywne skojarzenia (115)
- Osobiste skojarzenia (115)
- Nieaktualne skojarzenia (116)
- Częstotliwości (117)
- Urządzenie domu w celu uzyskania określonej symboliki (119)
III. PORZĄDKI
16. Jak pozbyć się bałaganu? (123)
- Na początek (124)
- Zapanuj nad myślami i emocjami (124)
- Najlepszy czas na sprzątanie (125)
- Szybko czy powoli? (126)
- Zrób listę (126)
- Zmotywuj się (127)
- Oczyść przestrzeń, żeby pomóc sobie w usuwaniu bałaganu (127)
- Ostateczne przygotowania (128)
- Porządki (129)
- Przeglądanie rzeczy (130)
- Test przydatności (131)
- Pudło problematyczne (132)
- System sprzątania (132)
- Wyniesienie rzeczy z domu (133)
- Im więcej sprzątasz, tym łatwiejsze to się staje (135)
- Czerp korzyści (136)
- Możesz tego się pozbyć (136)
- Siedem wskazówek dotyczących pozbywania się bałaganu (137)
17. Bałagan czasowy (141)
- Priorytety (142)
- Określenie priorytetów (142)
- Priorytety w życiu codziennym (143)
- Czy ten słoik jest pełny? (144)
- Do roboty! (145)
- Wybory (146)
- Od najważniejszego do najmniej ważnego (146)
- Zwlekanie (147)
- Dlaczego ludzie zwlekają? (147)
- Jak pokonać skłonność do zwlekania? (149)
- Czynniki rozpraszające uwagę (150)
18. Jak utrzymać porządek? (153)
- Miejsce na wszystko i wszystko na swoim miejscu (153)
- Jak się zorganizować? (154)
- Kup szafkę na dokumenty i korzystaj z niej (155)
- Przechowywanie rzeczy (155)
- Pokonaj bałagan, zanim powstanie (156)
- Skorzystaj z pomocy profesjonalisty (157)
19. Zmiana podejścia (159)
- Dlaczego zmiana podejścia jest tak ważna? (159)
- Inna perspektywa (160)
- Świeże spojrzenie (160)
- Powrót z wakacji (161)
- Przeprowadzka (161)
- Gdyby w Twoim domu wybuchł pożar (162)
- Pora rozstania (163)
- Jak się nauczyć walczyć z bałaganem? (164)
20. Oczyszczanie organizmu (165)
- Oczyszczanie jelit (165)
- Dlaczego należy oczyszczać jelita? (166)
- Jedzenie i wydalanie (169)
- Zaparcia i biegunki (170)
- Idealny stolec (171)
- Jakie korzyści daje oczyszczenie jelit? (171)
- Stosowanie ziół (172)
- Pozbywanie się pasożytów (173)
- Głodówka (173)
- Nerki (174)
- Płuca (175)
- Układ limfatyczny (176)
- Skóra (177)
21. Oczyszczanie psychiki (179)
- Przestań się martwić (179)
- Przestań krytykować i osądzać (180)
- Przestań plotkować (180)
- Przestań marudzić i narzekać (181)
- Wyłącz wewnętrzny monolog (181)
- Połącz luźne końce (182)
- Usprawnij komunikację (183)
- Aktualizuj wszystko (183)
- Uporaj się z zalewem informacji (183)
- Uporządkuj myśli przed snem (185)
22. Oczyszczanie emocji (187)
- Smutek (187)
- Uraza (188)
- Zerwanie znajomości z niewłaściwymi osobami (189)
- Zakończenie związku (190)
- Zrzucenie emocjonalnej zbroi (191)
23. Oczyszczanie duszy (193)
- Niezwykłe czasy (193)
- Przyzywanie samego siebie (194)
- Życie bez bałaganu (194)
Co dalej?
Prześlij swoją historię o pozbywaniu się bałaganu (199)
Źródła informacji na temat oczyszczania przestrzeni i pozbywania się bałaganu (201)
Inne książki Karen Kingston (204)
Więcej o Karen Kingston (205)
Bibliografia i polecane książki (206)
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-283-0835-0 |
| Rozmiar pliku: | 1,8 MB |
