MENU
Nasze ceny
Masaż niemowlęcia - ebook
E-book – "Masaż niemowlęcia". Seria zdrowie. Ćwiczenia relaksująco-odprężające
Jakie korzyści przynosi stosowanie masażu? Czy można masować noworodka? Jak często należy masować niemowlę? Masaż shantala, o którym mowa w tej książce, sprzyja nawiązaniu bardzo bezpośredniego, zarówno fizycznego, jak i uczuciowego, kontaktu z dzieckiem. Uspokaja malucha, rozluźnia, zmniejszając niepokój i napięcie, pozytywnie wpływa na stan skóry, poprawia ukrwienie, pobudza układ odpornościowy, przyspiesza rozwój ruchowy. Autorka, Joanna Kaczara, prostym i zrozumiałym językiem omawia techniki masażu i zasady jego wykonywania, z możliwością wzbogacenia i uatrakcyjnienia jego przebiegu za pomocą piosenek i wierszyków. Przedstawia również podstawowe wiadomości na temat rozwoju niemowlęcia, jego zmysłów i odruchów, a także kwestie związane z wykorzystaniem masażu w przypadkach szczególnych: kolki, stanów gorączkowych, u dzieci urodzonych przedwcześnie, z wadami słuchu, wzroku, z dziecięcym porażeniem mózgowym. Mamy nadzieję, że niniejszy poradnik przekona wszystkich młodych rodziców do tej, w gruncie rzeczy, prostej metody i zachęci do jej wypróbowania w codziennych kontaktach z ich pociechami.
Spis treści
Słowo wstępne . 5
Od autorki . 7
Rozdział l. Czym jest masaż niemowlęcia . 9
Stymulacja dotykowa i jej dobroczynny wpływ . 11
Stres – choroba XX wieku . 16
Wpływ masażu na późniejsze życie . 19
Rozdział 2. Świat zmysłów niemowlęcia . 21
Ruch, rytm i dotyk . 21
Wzrok i słuch . 23
Jak wzbogaca się świat doznań zmysłowych dziecka . 24
Jak dziecko porozumiewa się z nami . 26
Co naprawdę ceni sobie twoje dziecko . 27
Rozdział 3. Powstawanie więzi między matką a dzieckiem . 29
Rola masażu w tworzeniu więzi . 32
Jak nadrobić zaległości . 33
Rozdział 4. Rozdział tylko dla ojców . 35
Rozdział 5. Sztuka relaksu . 38
Cel ćwiczeń relaksacyjnych . 39
Techniki relaksacyjne . 39
Trudności i jak im zaradzić . 40
Rozdział 6. Muzyka a masaż . 41
Kołysanki, wierszyki, opowiadania . 42
Masaż starszego dziecka . 45
Rozdział 7. Jak się przygotować . 50
Technika masażu . 50
Kiedy i gdzie masować . 51
Czy „zimny wychów” jest rzeczywiście zdrowy? . 52
Pozycja przy masażu . 52
Od czego zacząć . 53
Rozdział 8. Masaż niemowlęcia . 56
Masaż nóg i stóp . 56
Masaż brzucha . 62
Masaż klatki piersiowej . 66
Masaż ramion i dłoni . 67
Masaż twarzy . 71
Masaż pleców . 76
Gimnastyka . 78
Masaż shantala w „pigułce” . 81
Skrócona wersja masażu . 83
Rozdział 9. Jak niemowlę porozumiewa się z nami . 84
Niemowlę i jego odruchy . 85
Reakcje dzieci na masaż . 87
Objawy zdenerwowania i niepokoju . 88
Płacz dziecka i jego przyczyny . 89
Co robić, gdy dziecko płacze . 90
Rozdział 10. Stany gorączkowe i kolka gazowa . 92
Gorączka . 92
Nieżyt górnych dróg oddechowych . . 93
Kolka gazowa . 94
Masaż przy kolce . 95
Rozdział 11. Jeśli urodzi się za wcześnie . 97
Szpital . 99
Kiedy zacząć masaż . 100
Nadwrażliwość . 101
Nareszcie w domu . 102
Rozdział 12. Masaż a zaburzenia rozwoju . 104
Dziecięce porażenie mózgowe . 105
Zasady wykonywania masażu . . 107
Zaburzenia wzroku . . 108
Zaburzenia słuchu . 110
Rozdział 13. Starsze dzieci . 117
Jak zacząć . . 118
Modyfikacja masażu . 119
Rozdział 14. Nowe dziecko w domu, czyli co robić, by się pokochały . 120
Dotyk – czy zawsze zdrowy i naturalny? . 121
Bibliografia . 123
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-7277-455-2 |
| Rozmiar pliku: | 3,2 MB |
