-
zapowiedź
Masz czas. Tylko go nie widzisz - ebook
Masz czas. Tylko go nie widzisz - ebook
Jak odzyskać kontrolę nad dniem i przestać czuć się wiecznie spóźnionym? Masz wrażenie, że dzień przecieka Ci przez palce, a lista rzeczy do zrobienia nigdy się nie kończy? „Masz czas. Tylko go nie widzisz” pokazuje, że problemem nie zawsze jest brak czasu, lecz chaos, nadmiar bodźców, rozproszenia i presja robienia coraz więcej. W e-booku znajdziesz proste sposoby na odzyskanie większej kontroli nad codziennością bez budowania skomplikowanego systemu produktywności. Dowiesz się m.in., gdzie naprawdę ucieka Twój czas, jak ograniczyć cyfrowe rozpraszacze, stworzyć własny „plan minimum”, chronić uwagę i znaleźć miejsce na odpoczynek. W części praktycznej czekają na Ciebie również quiz, test samooceny, checklista, eksperyment „Reset 168 godzin”, krótkie rytuały oraz cotygodniowy reset. To poradnik dla osób, które nie chcą robić więcej. Chcą po prostu lepiej decydować, na co przeznaczają swój czas.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 9788397705517 |
| Rozmiar pliku: | 1,8 MB |