Medytacja w życiu codziennym - ebook
Medytacja w życiu codziennym - ebook
Przeczytaj, przemyśl, pomedytuj…
O medytacji i jej zaletach napisano już setki, a może tysiące książek. Wśród wielu dobrych i morza kiepskich pozycji na ten temat niniejsza publikacja wyróżnia się rzetelnym podejściem do tematu i skupieniem na jednej z najciekawszych linii przekazu medytacyjnego: sufizmie uniwersalnym. Wbrew nazwie, która kojarzy się z odłamem mistycyzmu islamskiego, sufizm uniwersalny wywodzi się z tradycyjnych szkół medytacyjnych działających w Indiach, a ludzie Zachodu poznali tę filozofię za pośrednictwem Hazrata Inayata Khana na początku XX wieku. Sufickie przesłanie jest uniwersalne i jest przesłaniem duchowej wolności, niezależnie od wyznawanej religii.
Maciej Wielobób od dwudziestu lat praktykuje medytację i podąża ścieżką sufizmu uniwersalnego. Prowadzi także seminaria medytacyjne. Ta książka jest w gruncie rzeczy materialnym odwzorowaniem otwartej części takiego kursu i zawiera wszystko to, co nie wymaga bezpośredniej relacji mistrz–uczeń. Znajdziesz w niej omówienie metod, technik, koncepcji sufickich, a także głównych części przesłania i konkretnych praktyk medytacyjnych. Jej uzupełnieniem są teksty źródłowe, ważne dla adeptów sufizmu uniwersalnego. Przeczytaj i wstąp na drogę doskonalenia swojego życia!
- Po co medytować i czym jest medytacja
- Sufizm uniwersalny i Hazrat Inayat Khan
- Psychologia sufizmu i trzy ścieżki
- Dżelal, dżemal i kemal — siła, łagodność i harmonia
- Relacja nauczyciel–uczeń i ścieżka inicjacji
- Równowaga między życiem wewnętrznym i zewnętrznym
- Szkoła ezoteryczna i jej praktyki
- „Universal worship” — religijność bez dogmatów
- Medytacja uzdrawiająca i ziraat
- Braterstwo i siostrzeństwo
- Praca z ciałem i pranajama — ćwiczenia
- Modlitwy
- Ćwiczenia przygotowujące do medytacji
- Dziesięć myśli Inayata Khana i przypowieści sufickie
Zaprowadź ład w swoim życiu i swoim umyśle!
Patroni wydania:
Spis treści
Wstęp (H.J. Witteveen) (7)
Słowo wstępne od autora (9)
I. TEORIA
1. Po co medytować i czym jest medytacja? (15)
2. Sufizm uniwersalny i Hazrat Inayat Khan (19)
3. Psychologia sufizmu i trzy ścieżki (29)
4. Dżelal, dżemal i kemal - siła, łagodność i harmonia (39)
5. Relacja nauczyciel - uczeń i ścieżka inicjacji (41)
6. Równowaga między życiem wewnętrznym i zewnętrznym (47)
II. PRAKTYKA I JEJ ODCIENIE
7. Szkoła ezoteryczna i jej praktyki (51)
8. Universal Worship - religijność bez dogmatów (71)
9. Medytacja uzdrawiająca (77)
10. Ziraat (81)
11. Braterstwo i siostrzeństwo (89)
III. ĆWICZENIA PRAKTYCZNE
12. Praca z ciałem - ćwiczenia (93)
13. Modlitwy (101)
14. Pranajama - ćwiczenia (107)
15. Ćwiczenia przygotowujące do medytacji (123)
IV. TEKSTY
16. Dziesięć myśli sufickich Inayata Khana (131)
17. Przypowieści sufickie (139)
Polecane lektury (145)
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-246-9295-8 |
| Rozmiar pliku: | 2,3 MB |
