Mindfulness Sztuka codziennej uważności. Jak znaleźć spokój w świecie który nie zwalnia? - ebook
Mindfulness Sztuka codziennej uważności. Jak znaleźć spokój w świecie który nie zwalnia? - ebook
Czujesz, że życie przecieka Ci przez palce? Że tkwisz w ciągłym pędzie, a stres stał się Twoim codziennym towarzyszem? Poznaj potężne, proste narzędzie, które przywróci Ci radość z chwili obecnej. Mindfulness to nie jest kolejna chwilowa moda – to sprawdzona praktyka, która pomaga odzyskać kontrolę nad swoim umysłem i życiem. To sztuka bycia w pełni obecnym, tu i teraz, bez osądzania. Dzięki temu e-bookowi odkryjesz, że spokój i równowagę można znaleźć nawet w największym chaosie, a klucz do nich nosisz w sobie.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 3,1 MB |