Montignac dla kobiet - jak schudnąć i utrzymać wagę z pomocą indeksu glikemicznego - ebook
Montignac dla kobiet - jak schudnąć i utrzymać wagę z pomocą indeksu glikemicznego - ebook
Od ponad dwudziestu lat METODA MONTIGNAC pomaga schudnąć milionom kobiet na całym świecie w sposób skuteczny i bez efektu jo-jo Nastolatki mają inne potrzeby żywieniowe niż kobiety w ciąży, młode matki, kobiety w okresie menopauzy lub jesieni życia, dlatego Michel Montignac proponuje w niniejszej książce:
- odpowiednio przystosowane porady z zakresu odżywiania, uwzględniające szczególne zapotrzebowanie na witaminy, minerały..
- przykładowe propozycje jadłospisów.
- niepublikowane dotychczas przepisy dań o niskim indeksie glikemicznym..
METODA MONTIGNAC dostosowana jest do potrzeb kobiet w każdym etapie życia. Szczególnie skutecznie łagodzi skutki uboczne w okresie zmian hormonalnych oraz gwarantuje zachowanie zdrowia i urody!
Kategoria: | Zdrowie i uroda |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 978-83-7884-895-0 |
Rozmiar pliku: | 42 MB |