-
zapowiedź
Motywacja mija. Ty działaj dalej - ebook
Motywacja mija. Ty działaj dalej - ebook
Motywacja pomaga zacząć, ale rzadko wystarcza, aby wytrwać. Co zrobić, gdy pierwszy zapał mija, codzienność zaczyna przeszkadzać, a ambitny plan powoli się rozpada? „Motywacja mija. Ty działaj dalej” to praktyczny poradnik o budowaniu konsekwencji bez presji, perfekcjonizmu i ciągłego zmuszania się. Pokazuje, jak działać w zwyczajne dni, wykonywać minimalny krok, wracać po przerwie bez poczucia winy oraz odpoczywać, zanim pojawi się przeciążenie. Nie potrzebujesz kolejnego zrywu. Potrzebujesz sposobu, który pozwoli ci spokojnie robić swoje także wtedy, gdy motywacja zniknie.
Ta publikacja spełnia wymagania dostępności zgodnie z dyrektywą EAA.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 3,7 MB |