Nadwaga. Zdrowe diety. Porady lekarza rodzinnego - Ebook (Książka PDF) do pobrania w formacie PDF

Darmowy fragment

Nadwaga. Zdrowe diety. Porady lekarza rodzinnego - ebook

Opracowanie zbiorowe

Wydawnictwo:

Literat

Format:

PDF

Data wydania:

1 stycznia 2012

500 pkt

punktów Virtualo

Nadwaga. Zdrowe diety. Porady lekarza rodzinnego - ebook

Praktyczny poradnik, w którym poznasz najnowsze informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia i opis najskuteczniejszych diet odchudzających wraz z przepisami: śródziemnomorską, Michaela Montignac, South Beach, kapuścianą, dra Kwaśniewskiego, 100 kcal oraz dietę rozłączną. Na końcu znajdziesz tabelę kalorii. Polecamy również e-booki: „Nadwaga”, „Odchudzanie. Ćwiczenia”, „Zgrabna sylwetka” i „Supersylwetka. 100 przepisów i porad eksperta”.

Spis treści

NADWAGA I OTYŁOŚĆ 1

DIETY ODCHUDZAJĄCE 3

PREPARATY ODCHUDZAJĄCE 6

DIETA KOPENHASKA 8

Befsztyk z sałatą 9

DIETA CAMBRIDGE 10

DIETA ŚRÓDZIEMNOMORSKA 11

Pstrąg z ziołami 14

Makaron z warzywami i kurczakiem 15

DIETA MICHAELA MONTIGNAC 16

Zupa brokułowi 17

DIETA SOUTH BEACH 18

Gyros z warzywami 19

DIETA KAPUŚCIANA 20

Zupa z kapusty 21

DIETA DRA KWAŚNIEWSKIEGO 22

Deser mleczny 24

Jajecznica z boczkiem 25

DIETA ROZŁĄCZNA 26

Zupa cebulowa 27

DIETA 1000 KCAL 28

Frykadelki z papryką 29

TABELA KALORII 30

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:	978-83-7774-482-6
Rozmiar pliku:	4,5 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	brak
Kopiowanie:	brak

Nadwaga. Zdrowe diety. Porady lekarza rodzinnego - ebook

Spis treści

BESTSELLERY