- nowość
- W empik go
Narzędziownik na każda emocję - ebook
Narzędziownik na każda emocję - ebook
„Odkryj swoją wewnętrzną siłę dzięki naszemu e-bookowi!” Jeśli: Chcesz nauczyć się zarządzać swoimi emocjami – od smutku po gniew i lęk, Pragniesz zwiększyć pewność siebie, Szukasz sposobów na odczuwanie większej wdzięczności i szczęścia, Zależy Ci na poprawie relacji i budowaniu miłości i zaangażowania, Chcesz skutecznie redukować stres oraz niepokój, Interesują Cię techniki mindfulness i trening oddechowy, Lubisz pracować z praktycznymi narzędziami – znajdziesz ich tutaj ponad 32, ten e-book jest właśnie dla Ciebie. Dowiedz się, jak wypracować rezyliencję – odporność psychiczną, która pozwoli Ci adaptować się do życiowych wyzwań. Nie odkładaj zmian na później – zrób pierwszy krok ku lepszemu życiu już dziś!
Kategoria: | Psychologia |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 9788397378308 |
Rozmiar pliku: | 18 MB |