Natura stresu. Spojrzenie z perspektywy ewolucyjnej - ebook
Natura stresu. Spojrzenie z perspektywy ewolucyjnej - ebook
(...) monografia jest obszernym studium zjawiska stresu. (...) Książka, w całości dając systematyczny przegląd podstawowych ustaleń, ilustrowanych nierzadko wynikami badań empirycznych (także o autorskim charakterze), wprowadza czytelnika w obszar wiedzy o istotnym znaczeniu praktycznym (słowo „stres” weszło już do potocznego języka i nie wymaga każdorazowo definiowania), ale wciąż niepewnej podstawie zarówno teoretycznej, jak i empirycznej. Praca zawiera ogromną liczbę informacji na temat stresu. (...) Świetnie zostały pokazane zastosowania wiedzy o stresie do dziedziny zdrowia, co zwiększa wartość praktyczną publikacji. Bardzo bogata bibliografia i odwołania do literatury sprawiają, że książka może być uważana za swego rodzaju kompendium.
Z recenzji prof. dr hab. Zofii Ratajczak
Najważniejszym celem związanym z napisaniem tej książki było zaproponowanie pewnego sposobu spojrzenia psychologii na stres, sformułowanie poglądów, które tworzyłyby uporządkowany system i obejmowały całość problemu, a więc zarówno określenie, czym jest stres, jak i co go wywołuje i jakie są jego następstwa. Argumentów, na których się opierałem przedstawiając swój wywód, dostarczyły mi przede wszystkim wyniki wielu badań empirycznych, z bardzo różnych czasami obszarów badawczych, ale mających stres za hasło wspólne. Wiele uwagi poświęciłem również analizie koncepcji teoretycznych, starając się wydobyć z nich to, co z punktu widzenia rozumienia stresu jest najważniejsze. Starałem się, aby formułowane przeze mnie twierdzenia miały jakieś oparcie w wynikach badań empirycznych, chociaż czasami, ze względu na różnorodność pojęć i kryteriów, nie było to łatwe.
Określając inaczej zamiar napisania tej książki, można powiedzieć, że chciałem zaproponować ujęcie zjawiska stresu w ramach koncepcji opartej na wyjaśnieniach zachowań i procesów psychicznych proponowanych przez psychologię ewolucyjną, uwzględniającej możliwie cały zakres procesów z nim związanych, a tym samym stanowiącej propozycję uporządkowania wielości terminów i pojęć psychologicznych związanych ze stresem.
Fragment wstępu
Spis treści
Rozdział I. Natura stresu
1. Biologiczne ujęcie stresu
2. Psychologiczne ujęcie stresu
3. Rodzaje stresu
4. Relacja między stresem i emocjami
5. Natura stresu – ujęcie ewolucyjne
Rozdział II. Geneza stresu
1. Stresory i sytuacje trudne
2. Wydarzenia życiowe
3. Poznawcza ocena sytuacji
4. Utrata zasobów
5. Niewydolność radzenia sobie ze stresem
6. Rozbieżność motywacyjna
7. Geneza stresu – ujęcie ewolucyjne
Rozdział III. Odpowiedź podmiotu na stres – readaptacja
1. Zmagać się, bronić czy radzić sobie? Kwestie terminologiczne
2. Dlaczego readaptacja?
3. Istota readaptacji
4. Zróżnicowanie strategii readaptacji – problem klasyfikacji
5. Cel i metoda działania jako podstawowe kryteria klasyfikacji form readaptacji, 102
Rozdział IV. Następstwa stresu
1. Wczesne następstwa stresu
2. Późne następstwa stresu
3. Koszty readaptacji
Rozdział V. Moderatory stresu – predyspozycje indywidualne, zasoby i wsparcie społeczne
1. Czynniki modyfikujące powstawanie stresu
2. Czynniki modyfikujące stres
3. Czynniki modyfikujące readaptację
4. Czynniki modyfikujące następstwa stresu
Zakończenie
Literatura
Indeks
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 978-83-233-8148-8 |
| Rozmiar pliku: | 2,9 MB |
