Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu - ebook
Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu - ebook
Gotowy na mentalny trening, który odmieni Twoje myślenie? „Neurobik. Ćwiczenia dla mózgu” to zbiór ciekawych i starannie opracowanych zadań, które rzucą wyzwanie Twoim szarym komórkom! Przemierzaj kolejne rozdziały – od kształtowania nowych, pozytywnych nawyków, przez stymulację zmysłów i percepcji, po fascynujące łamigłówki logiczne, ćwiczenia na interakcje społeczne oraz eksplorację pokładów własnej kreatywności i wyobraźni. Ta książka to nie tylko gimnastyka umysłu, to inwestycja w Twoją przyszłość. Podejmij wyzwanie i poczuj, jak Twój mózg staje się sprawniejszy, szybszy i bardziej twórczy!
Spis treści
Wstęp
Czym jest neurobik?
Jak korzystać z tej książki?
Neuroplastyczność mózgu i jej znaczenie
Dla kogo jest ta książka?
Rozdział 1: Rutyna i nawyki
Rozdział 2: Zmysły i percepcja
Rozdział 3: Logika i rozwiązywanie problemów
Rozdział 4: Interakcje społeczne
Rozdział 5: Kreatywność i wyobraźnia
Podsumowanie
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: | brak |
| ISBN: | 978-83-7954-377-9 |
| Rozmiar pliku: | 2,0 MB |