Nie musisz być niezniszczalny -O budowaniu prawdziwej odporności psychicznej - ebook
Nie musisz być niezniszczalny -O budowaniu prawdziwej odporności psychicznej - ebook
Nie musisz być niezniszczalny to poruszający przewodnik po budowaniu prawdziwej odporności psychicznej — opartej nie na tłumieniu emocji, lecz na kontakcie ze sobą. Autor, z osobistą szczerością i naukowym zapleczem, prowadzi przez cztery filary: pewność siebie, kontrolę emocji, zaangażowanie i radzenie sobie z wyzwaniami. To książka, która nie udaje. Ona towarzyszy.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 9788384144923 |
| Rozmiar pliku: | 2,1 MB |