-
nowość
Nie musisz wszystkich zadowalać - ebook
Nie musisz wszystkich zadowalać - ebook
Ciągle zgadzasz się na rzeczy, na które nie masz czasu ani ochoty? Unikasz odmowy, bo boisz się konfliktu, rozczarowania lub oceny innych? „Nie musisz wszystkich zadowalać” to praktyczny poradnik, który pomoże Ci rozpoznawać własne granice, spokojnie mówić „nie” i radzić sobie z poczuciem winy. Poznasz konkretne sposoby reagowania na nacisk i manipulację oraz gotowe zdania przydatne w rodzinie, związku i pracy. Dowiedz się, jak chronić swój czas, energię i potrzeby — bez rezygnowania z życzliwości i szacunku do innych.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 7,2 MB |