Nie umiem prosić o pomoc - ebook
Pomagasz innym, ale kiedy sam potrzebujesz wsparcia, mówisz: „Jakoś sobie poradzę”? Trudno ci poprosić, przyjąć przysługę bez poczucia długu albo przyznać, że masz już dość? „Nie umiem prosić o pomoc” Łukasza Nestera to książka o wstydzie, samowystarczalności i odwadze mówienia o własnych potrzebach. Poprzez codzienne sytuacje pokazuje, jak rozpoznać potrzebne wsparcie, wybrać właściwą osobę, sformułować konkretną prośbę i poradzić sobie z odmową. Pomaga również zrozumieć, dlaczego czasem odrzucamy pomoc, na którą tak bardzo czekaliśmy. Dla tych, na których wszyscy mogą polegać, a którzy chcieliby wreszcie móc polegać także na kimś.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 4,4 MB |