Niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Jak skutecznie z nim walczyć w domowym zaciszu. - ebook
Niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Jak skutecznie z nim walczyć w domowym zaciszu. - ebook
„Niealkoholowe stłuszczenie wątroby. Jak skutecznie z nim walczyć w domowym zaciszu” to praktyczny poradnik dla osób, które chcą zadbać o zdrowie swojej wątroby i poprawić ogólne samopoczucie. Dowiesz się, czym jest NAFLD – „cichy zabójca” dotykający dużą część dorosłych Polaków (także dzieci) – oraz jak rozpoznać jego objawy. Ebook krok po kroku wyjaśnia mechanizmy powstawania choroby, wskazuje grupy ryzyka i opisuje skuteczne metody wsparcia wątroby poprzez dietę, aktywność fizyczną i zdrowy styl życia. Zawiera praktyczne jadłospisy, listy produktów sprzyjających regeneracji oraz zalecenia oparte na aktualnej wiedzy medycznej. To nie tylko teoria, ale konkretne wskazówki, jak małymi zmianami poprawić pracę wątroby i zapobiec poważnym powikłaniom, takim jak marskość czy rak wątroby. Idealna lektura dla osób z otyłością, cukrzycą typu 2, insulinoopornością lub szukających profilaktyki.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 7,0 MB |