-
nowość
Niewidzialny ciężar - ebook
Niewidzialny ciężar - ebook
Czy kiedykolwiek czułeś, że twoje myśli i emocje rządzą tobą, zamiast odwrotnie? Że codzienność wciąga cię w mechanizmy, które powtarzasz nieświadomie, nie zdając sobie sprawy, jak bardzo ogranicza cię własne ego? Ten e-book prowadzi cię w podróż do wnętrza samego siebie, pokazując krok po kroku, jak: obserwować swoje myśli i emocje, zamiast w nie wierzyć, rozpoznać mechanizmy ego, które kreują lęk, poczucie winy i presję, odnaleźć ciszę i przestrzeń w codziennych czynnościach, przekształcać relacje, słowa i obowiązki w laboratorium świadomości. Nie jest to kolejny poradnik do „poprawy siebie”. To przewodnik do odkrywania, że twoje prawdziwe „ja” nigdy nie było tam, gdzie ego cię trzymało. Każda strona to okazja do małych zwycięstw nad własnymi ograniczeniami, prowadzących do głębszej obecności, spokoju i wolności. Jeśli jesteś gotów zobaczyć siebie i świat bez zasłon ego, ten e-book jest dla ciebie — krok po kroku, dzień po dniu, w codzienności, w twojej obecnej chwili.
| Kategoria: | Psychologia |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| Rozmiar pliku: | 664 KB |