Facebook - konwersja
Darmowy fragment

Odchudzanie. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego - ebook

Wydawnictwo:
Format:
PDF
Data wydania:
1 maja 2011
5,00
500 pkt
punktów Virtualo

Odchudzanie. Ćwiczenia. Porady lekarza rodzinnego - ebook

 

Praktyczny poradnik zawierający ćwiczenia odchudzające i ujędrniające ciało, rzeźbiące sylwetkę, zamieniające tkankę tłuszczową w tkankę mięśniową, wzmacniające mięśnie, przyspieszające przemianę materii i poprawiające kondycję. Zestawy ćwiczeń zostały opracowane przez doświadczoną instruktorkę rekreacji ruchowej i fitness. Ponadto znajdziesz tu zasady zdrowego żywienia, skuteczne diety oraz przepisy kulinarne.

Kategoria: Poradniki
Zabezpieczenie: brak
ISBN: 978-83-7774-402-4
Rozmiar pliku: 4,1 MB

BESTSELLERY

Menu

Zamknij