Odpuść! Uwolnij się z łańcuchów lęku, niepewności i bólu psychicznego. - Ebook (Książka PDF) do pobrania w formacie PDF

Darmowy fragment

Odpuść! Uwolnij się z łańcuchów lęku, niepewności i bólu psychicznego. - ebook

Marzena Wu

Wydawnictwo:

Marzena Wu

Format:

PDF

Data wydania:

28 marca 2026

2490 pkt

punktów Virtualo

Odpuść! Uwolnij się z łańcuchów lęku, niepewności i bólu psychicznego. - ebook

Czy zastanawiasz się, jak przestać się martwić i odzyskać spokój ducha w chaotycznym świecie? Ebook „Odpuść! Uwolnij się z łańcuchów lęku, niepewności i bólu psychicznego” autorstwa Marzeny Wu to kompleksowy przewodnik po sztuce świadomego odpuszczania. Autorka umiejętnie łączy współczesną psychologię pozytywną z ponadczasową mądrością stoicyzmu, buddyzmu i taoizmu, mistycyzmu oferując konkretne techniki redukcji stresu. Dowiesz się, jak obniżyć poziom kortyzolu, zrozumiesz mechanizmy lęku w mózgu i nauczysz się dychotomii kontroli, która pozwala odróżnić rzeczy zależne od nas od tych nieuchronnych. To idealna lektura dla osób szukających rozwoju osobistego, walczących z prokrastynacją lękową czy wypaleniem. Odkryj, że odpuszczanie to nie słabość, lecz akt najwyższej siły, który otwiera drzwi do wewnętrznej wolności i autentycznego szczęścia.

Kategoria:	Poradniki
Język:	Polski
Zabezpieczenie:	Watermark Watermark Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN:
Rozmiar pliku:	2,0 MB
Użytkowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Drukowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.
Kopiowanie:	w granicach licencji Informacje na temat użytkowania Kopia przeznaczona jest wyłącznie do własnego użytku osobistego w granicach udzielonej licencji. Wszelkie prawa są zastrzeżone chyba, że właściciel praw autorskich udzieli wyraźnej licencji. Z wyjątkiem sytuacji dopuszczalnych przez prawo lub uzyskania zgody uprawnionego z tytułu praw autorskich, jakiekolwiek powielanie, montaż, wyświetlanie, wypożyczanie, publiczne pokazy czy inne rozpowszechnianie zawartości tej kopii lub jej fragmentów czy części jest bezwzględnie zabronione. Niniejsza kopia nie może być przedmiotem odsprzedaży czy dystrybucji i sprzedaży handlowej bez uzyskania odpowiedniej licencji udzielonej przez Virtualo sp. z o.o.

Odpuść! Uwolnij się z łańcuchów lęku, niepewności i bólu psychicznego. - ebook

BESTSELLERY