Facebook - konwersja
Darmowy fragment

om - ebook

Wydawnictwo:
Seria:
Format:
MOBI
Data wydania:
2 sierpnia 2023
19,00
1900 pkt
punktów Virtualo

om - ebook

Tom Joanny Roszak – pełen spokoju, światła, oddechu i wsłuchania w ciała, nie tylko te ludzkie – pokazuje, że poezja i joga mogą spełniać się w tych samych ruchach, doskonale się uzupełnia i wzajemnie przywoływać. Zgromadzone w „om” teksty – z których większość wzięła tytuły od nazw pozycji w jodze – uczą nas akceptować to, że nie wszystko, na czym nam zależy, może się wydarzyć (a już szczególnie: wydarzyć się dzisiaj), że rozciągnięcie, że wykrystalizowanie asany, znalezienie pola na medytację czy wypracowanie silniejszych wiązań w wierszu wymaga czasu. Każda kartka książki ma analogiczny kształt do maty i tak jak ona pozwala nawet w ciasnych przestrzeniach osiągać pewne formy wolności.

 

Spis treści

tolasana

utkatasana

balasana

marjaryasana (rozpalone z drzeworytu)

malasana

vrksasana

kumbhakasana

matsyasana

bakasana

trikonasana

hanumanasana

lekcja jogi dla średnio zaawansowanych

nów w baranie

wchłanianie (inna lekcja jogi)

marichyasana a (domniemane)

marichyasana b

ustrasana

salamba sirsasana

supta matsyendrasana

savasana

virabhadra mudra

vasisthasana

padmasana

rangoli

aparigraha (odzyskane)

padahastasana

chandra namaskar

hamsasana

sukhasana

surya namaskar (siedząc z rodziną przy stole)

kraucasana

ujjayi

jak narysować kota

baddha konasana

chaturanga dandasana

anjaneyasana

ardha mukha svanasana

janu sirsasana

savasana II

 

Objaśnienia

Kategoria: Poezja
Zabezpieczenie: Watermark
Watermark
Watermarkowanie polega na znakowaniu plików wewnątrz treści, dzięki czemu możliwe jest rozpoznanie unikatowej licencji transakcyjnej Użytkownika. E-książki zabezpieczone watermarkiem można odczytywać na wszystkich urządzeniach odtwarzających wybrany format (czytniki, tablety, smartfony). Nie ma również ograniczeń liczby licencji oraz istnieje możliwość swobodnego przenoszenia plików między urządzeniami. Pliki z watermarkiem są kompatybilne z popularnymi programami do odczytywania ebooków, jak np. Calibre oraz aplikacjami na urządzenia mobilne na takie platformy jak iOS oraz Android.
ISBN: 978-83-67706-87-2
Rozmiar pliku: 2,7 MB

BESTSELLERY

Menu

Zamknij