-
nowość
Optymalny mózg w 30 dni - ebook
Optymalny mózg w 30 dni - ebook
Czy Twój mózg pracuje na pełnych obrotach? Budzisz się zmęczony, tracisz skupienie, a wieczorem umysł nie może się wyłączyć? To sygnał, że potrzebujesz resetu. „Optymalny mózg w 30 dni" to praktyczny przewodnik oparty na odkryciach neuronauki. W 30 dni nauczysz się, jak wykorzystać neuroplastyczność, co jeść dla lepszej koncentracji i pamięci, jak trenować umysł i zbudować styl życia wspierający pracę mózgu. Zacznij dziś. Za 30 dni będziesz myśleć inaczej.
| Kategoria: | Poradniki |
| Zabezpieczenie: |
Watermark
|
| ISBN: | 9788368886061 |
| Rozmiar pliku: | 393 KB |