- W empik go
Pilates przy ścianie - ebook
Pilates przy ścianie - ebook
Odkryj sekrety prostych, ale skutecznych ćwiczeń Pilates, które możesz wykonać przy ścianie, zarówno w biurze, jak i w domu! Oto twój przewodnik do zdrowszego życia — redukując stres, napięcie nerwowe, bóle pleców, a także wspomagając odchudzanie. To kompleksowy przewodnik po tym, jak uczynić Pilates integralną częścią swojego życia, niezależnie od tego, gdzie jesteś. Książka została utworzona przy pomocy AI. Zainwestuj w swoje zdrowie i samopoczucie już dziś, odkrywając moc Pilates!
Kategoria: | Zdrowie i uroda |
Zabezpieczenie: |
Watermark
|
ISBN: | 978-83-8369-810-6 |
Rozmiar pliku: | 2,8 MB |